Mária, 68 éves, négyszer anya és 11-szer nagymama; Thiêu Lâm Központ

A mozgalmas és nagyon változatos élet munkából, szórakozásból, lelki és asszociatív részvételből áll, nem beszélve a nagy családról !

négyszer

Gyász, majd nyugdíjba vonulás ...

Voltak egészségügyi problémák, különféle műtétek, stressz, szorongás, néha mély depressziók ...; hallásvesztés, egyensúly, nyelés, koncentráció és túlsúly, ami nem segít.

Ezután "bejártam" egy csomó orvosi szakorvost, hogy rendbe hozzák az egészségügyi problémáimat, és megpróbáltam sportolni (aquagym, tornaterem, ...). Gyógytornászom, akit nagyon rendszeresen láttam, gyakran beszélt velem Tai-Chiról, barátaim a jógáról ...

2017 elején nagyon motivált voltam a fogyásra. Az eredmények biztatóak voltak, és az a vágy, hogy új emberekkel ismerkedjek meg, hogy megnyissam a látókörömet, elgondolkodtatott azon, hogy komolyan vigyázzak jó közérzetemre (fizikai és szellemi). Rájöttem, hogy létfontosságú szükségem van arra, hogy megtaláljam az elengedés módját (még a kórusigazgatóm is mondta nekem).