Mariah Carey 20 kilogrammot fogyott és látványosan néz ki! A csillag különleges étrendet tart (Fotó)
- Eugenia Ion
- 2018. augusztus 27. 2 perc olvasás
Mariah Carey látványosan lefogyott, és legújabb bejegyzései meggyőznek minket arról, hogy a sztár nagyon hatékony étrendet folytatott. De hogyan sikerült a csillagnak ennyire lefogynia?
Egy forrás a Hollywoodlife-nak elmondta: "Mariah a lehető legjobb formában van. Miután egész életében a súlyával küzdött, eljutott egy olyan stádiumba, amikor úgy érzi, hogy irányítja és szuper büszke a testére. ”
Ami a diétát illeti, Mariah szigorúan követte a programot: "Mariah nagyon egészségesen táplálkozik "- magyarázza a forrás. "Nincs több hülyeség és édesség. Ehelyett fogyasszon sok bio zöldséget, húst és halat, és vágjon ki feldolgozott termékeket és szénhidrátokat. Emellett Mariah gondoskodik az adagok mennyiségéről is. Sokkal lassabban eszik, és tudja, mikor fáradt és mikor kell megállni. ”
És amióta fogyókúrázni kezdett, az eredmény igazi siker - főleg, hogy fizikailag még aktívabb lett. "Az eredmények hihetetlenek" - folytatta a forrás. "Nemcsak Mariah teste profitált, hanem sokkal több energiája is van, és úgy érzi, mintha ismét 20 éves lenne! Soha nem rajongott az edzőteremért, de mindig arra törekedett, hogy napi rövid sétára induljon, még akkor is, ha ez a futópadon történt, és megpróbál ütemezni egy úszást és aerobikot a vízben. ”
És amióta fogyókúrázni kezdett, az eredmény igazi siker - főleg, hogy fizikailag még aktívabb lett. "Az eredmények hihetetlenek" - folytatta a forrás. "Nemcsak Mariah teste profitált, hanem sokkal több energiája is van, és újra 20 évesnek érzi magát! Soha nem rajongott az edzőteremért, de mindig arra törekedett, hogy napi rövid sétára induljon, még akkor is, ha ez a futópadon történt, és megpróbál ütemezni egy úszást és aerobikot a vízben. ”