Marie-Hélène TAIEB - Szofrológus, szív-koherencia gyakorló megbeszélése Párizsban
Irodában Párizs 15
Az otthonában Párizs 4
Távoli konzultációval
Nincs több stressz és depresszió. Javítsa mindennapjait, ébressze fel képességeit szofrológiával
tól től 35 €
Támogassa a professzionális és az RNCP által tanúsított szofrológust egyszerű és hatékony technikák lehetővé téve az arc viselkedésének módosítását stresszhez, szorongásokhoz, fájdalomhoz, másképp látni az életet .
Nagyon gyorsan és módon autonóm, megtanulod felhívni a szükséges forrásokat és aktiválja képességeit, integrálni fogja a foglalkozások során azokat az alapvető eszközöket, amelyek a vitalitás és a bizalom helyreállításához és a megalapozáshoz szükségesek egyensúly a tested, a gondolataid és az érzelmeid között napi.
Telefon: 06 03 00 07 05
Olyan témák, amelyeknél ez a munkamenet különösen segít
Hogyan zajlik az ülés ?
A munkamenet a következőképpen zajlik:
- üdvözlő, párbeszédes és meghallgatási idő az Ön igényeinek azonosításához, az elvárások meghatározásához és a személyre szabott protokoll kialakításához.
- a légzésgyakorlatok, az izmok relaxációja és az elengedést elősegítő vizualizáció ideje.
- beszélgetési idő az érzéseinek összegyűjtésére.
Minden foglalkozás végén, hogy teljes önállóságban tudjon edzeni, e-mailben elküldöm az együtt látott gyakorlatok hangfelvételét és emlékeztető lapját.
Bármi legyen is a cél (jobban kezelni a stresszt, szorongásokat, javítani a teljesítményt, legyőzni a fájdalmat vagy a fülzúgást, felkészülni egy vizsgára.), Kímélettel és kedvességgel kísérem önt, és folyékonyan végigvezetek a foglalkozásokon a jobb közérzet elérése érdekében. A részvétel természetesen a siker kulcsa! Ezen kívül minden találkozó között készségesen válaszolhatok kérdéseire. Kérésre nem habozom távolról edzeni.
Az ő megközelítése
A szofrológia biztosítja izomlazítás, jólét és elengedés érzései a légzésen és relaxáción alapuló gyakorlatok gyakorlása révén. Így számos problémát megoldhat a megtanulásával hallgat a testére, és az egészség, gondolatok és érzelmek színészévé válik.
Tehát az én aktív és jóindulatú hallgatás, teli pozitív energiámmal egy sor technikát adok az Ön rendelkezésére, amelyek elvezetik Önt nyugodtan élj, hogy megtegye a szükséges távolságot a mindennapoktól és így jobban érezni. Edzés közben a tudatosság megtörténik, és figyeled, ahogy változol.
Prioritásom: Támogatom a jobb közérzet felé.
Milyen előnyök várhatók ?
ELŐNYÖK
Az 1. ülés során nagyon gyorsan érzi az izomlazítás és a jó közérzet érzését. Ezután a következő foglalkozások során fokozatosan tudatosul benned az a képesség és személyes erőforrás, amelyet ki tudsz fejleszteni. Felfedezed az elengedést, egyre figyelmesebb vagy a testedre, és így színészdé válsz az életedben azzal, hogy gondolataidat és érzelmeidet tetszés szerint irányítod.
Ahogy telnek a napok, követve az általunk közösen meghatározott ütemtervet és rendszeresen képezve magad, megfigyelheted magad megváltozását és megérted ezeknek a gyakorlatoknak a jelentőségét a testeden és az elméden. Így integrálja a jobb élet minden előnyét.