Marielle 8 kilót fogyott a Fork & Bikinitől

Fedezze fel a vallomását

kilót

Ismerje meg a 43 éves Marielle-t: Kevesebb mint 8 kiló !

A súlygyarapodásom története

1 méter 70-ig 93 kilót nyomtam. Mindig volt néhány plusz kilóm, és gyakran volt jojó hatása. Az utóbbi időben a stressz és a munka miatt meglehetősen rövid idő alatt 15 kilót híztam. Ezért úgy döntöttem, hogy elveszítem azokat a fontokat, amelyek egyre kényelmetlenebbé váltak: a ruhatáramban lévő ruhák már nem passzoltak, és egészségügyi szempontból továbbra is légszomjam volt. Úgy éreztem, valamit tennem kell.

Kipróbáltam már számos más, számomra nem megfelelő diétát. Egészséges ételeket kellett főznöm: nem igazán tudok főzni, ráadásul nincs rá időm. Egyre több tiltott étel volt: szeretek jól enni, és nem szeretem a nélkülözés okozta csalódást. Nagyon kötelező volt.

Saját KitchenDiet élményem

Miközben egy kellemesebb és kevésbé korlátozó megoldást kerestem, felfedeztem a Kitchendiet diétás ételeket: ez a képlet felel meg nekem a legjobban. Számomra ez az étrend egyensúly helyreállítása, nem a diéta. Emellett még azt sem érzem, hogy diétáznék. Az ételek finomak, és nem tudtam volna magamnak készíteni olyan ételt, amely kiegyensúlyozott és annyira jó is. Nehéz ételeket ízesíteni, hogy jó ízűek legyenek, és Kitchendiet Michelin-csillagos séfje nagyon jól csinálja. A csokoládé négyzete, amelyre jogosultunk, szintén nagyon fontos számomra. Ez egy fogyókúrás program, ahol nagyon élvezzük az étkezést.