Massimo Sinató Extrém étrend; Engedd; s tánc;

>> Különleges ajánlatunk a „Táncoljunk” c.

Extrém étrend a "Táncoljunk" Massimo Sinatóhoz: "Nem mehetek így a táncparkettre"

étrend

Aki azt gondolja, hogy a "Táncoljunk" profi táncosai egész évben csúcsformában vannak, és a prominens amatőr táncosokkal ellentétben nem kell felkészülniük a bemutatóra, téved. A szakemberek egy különösen jó figurát is szeretnének vágni a televíziós kamerák előtt, és ezért előre edzeni az abszolút fizikai határig.

Isabel Edvardsson szerelő, mint valaha

Isabel Edvardsson (36) mostanában különösen lenyűgöző módon alakult újra. A svéd 2017 szeptemberében hozta világra első gyermekét. Mivel tavaly szünetet tartott a "Táncoljunk" 11. évadra, időt szánhatott a baba utáni testtel. De amikor kiderült, hogy Isabell visszatér idén, a régi táncfigurának vissza kellett térnie. Mint egy interjúban elmondta a GALA-nak, a "Súlyfigyelők" -nel váltott étrendet, és erősítő edzéseket végzett. Saját bevallásuk szerint izmaik keményebbek, mint valaha.

De nemcsak a baba pocakját kell edzeni egy új "Táncoljunk" szezonig, a karácsonykor táplált ételpocaknak meg kell adnia a hatos csomagot.

Massimo Sinató extrém étrendje

Például Massimo Sinatóval (38). A 27 éves Rebecca Mir férje múlt pénteken (március 15-én) a legjobban edzett oldaláról mutatta meg magát a "Táncoljunk" kick-off-on. De ehhez előzetesen sok munka és lemondás szükséges. Most Massimo pontosan elárulja, mennyit. "Januárban általában a terápiás böjtöléssel kezdem a fogyás fázisomat, és két-három hétig csak természetes teákat és meleg vizet iszom. Később hozzáadok zöldségturmixokat, amelyeket magam is összeállítottam, néha mézzel enyhén édesítve" - ​​írja le a profi táncos a magazin "jóváhagyta" extrém étrendjét az új "Táncoljunk" szezon előtt.

A karácsonyi fontoknak le kell csökkenniük

És valójában Massimónak "meg kell" veszítenie néhány kilót januárban, mert mint szinte minden karácsonyi szerető, Massimo is sokat üt az ünnepeken, és további kilenc kilót eszik és iszik a csípőjén. Massimo ezért a karácsonyt "önpusztításként" is leírja: "Természetesen nem tudok így feljutni a táncparkettre, ezért januárban ismét 77 kilogrammig kell edzeni."

Rosszul hangzik, valószínűleg így van. Az állóképesség és az erőnléti edzés nagyon rövid időn belül ismét ropogóssá teszi Massimót.

Olyan életmód, amelyet a 38 éves fiatalnak lassan át kell gondolnia. Maga Massimo észreveszi, hogy: "Az én koromban valójában már nem engedheti meg magának az ilyen túlzott életet, mint én. Nézzük meg, meddig Massimo továbbra is kínozza a testét ilyen módon.