Meddig tart a házi zabkása? Egészséges táplálkozás fórum

2007.04.24. Óta tag
28 hozzászólás (ø0.01/nap)

Nemrég fedeztem fel számomra ideális reggelinek a régi jó zabkását. Olyan receptet használok, amely itt van CK-tól: 70 g zabpehely, 360 ml tej, viiiiieeeeel fahéj és különféle gyümölcsök.

Kezdetben mindig reggel főztem, de ez nekem túl hülye lett reggel, mert 8 percig kellett állnom a fazéknál és kevergetni, hogy ne égjen el. Reggel a perc értékes, és minden perc háromszor számít
Ezért kezdtem el csinálni az estét, és egyik napról a másikra betettem a hűtőbe. Ez még jobb, mert a zabkása szép szilárd pudinggá alakul át, és úgy érzi, mintha tényleg ettem volna valamit és a gyomromban.

Ennek ellenére esténként mindig hülyén főzök.

Ezért a kérdésem: meddig tud a zabkása a hűtőben tartani, tarthatom-e néhány napig? Vagy a tej miatt rossz? Van bárki tapasztalata ezzel kapcsolatban?

---