Mediterrán quinoa serpenyő juhsajttal

Ezek Mediterrán quinoa serpenyő sok zöldséggel és friss fűszernövényekkel készül. Egy kis juhsajt kerekíti az ízt, és teljessé teszi az ételt!

juhsajttal

A quinoa rengeteg kiváló minőségű, növényi eredetű fehérjét tartalmaz, ami fontos például az izmok fenntartásához. Ezenkívül az úgynevezett "inka gabona" ​​sok fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Ezenkívül, mivel nem igazi gabona, a quinoa gluténmentes! Ez különösen fontos a lisztérzékenységben szenvedők számára!

Mi inkább finomítjuk ezt az ételt friss fűszernövényekkel, például rozmaringgal, bazsalikommal és oregánóval. Ezeket a gyógynövényeket akár az erkélyen is könnyedén meg lehet termeszteni, így mindig kevés friss pénz van otthon otthon!

A juhsajt sok fehérjét tartalmaz, körülbelül 17% -ban. Mivel azonban csaknem annyi zsírt tartalmaz, természetesen csak mértékkel szabad fogyasztani. A sajt csodálatosan illeszkedik a növényi quinoa serpenyőnkhöz, és finomítja az ételt fűszeres aromájával.