Meg akarok szabadulni a melleitől!

Ültem, hátamat szivacs rétegelt lemez támasztotta meg, testem 60 fokosra hajlott. A látókörömben egy pilates oktató várta a sorát a padon a tükör előtt. Hátul egy mulatt könnyedén lökte a könyökömet, amikor elérték a megfelelő távolságot. A kezemben két súlyzó volt, amelyeket egyenesen felemeltem, összekötöttem a fejem felett, majd fülig süllyesztettem őket, könyökömmel a medence közepén. A súly fokozatosan, sorozatban, 20 kg-ig nőtt, olyan szünetekkel, amelyek során a pilates oktatója és mulatt barátom kissé nagyobb súlyzókat emeltek. Néhány nappal azelőtt, hogy csirkemell shaormát ettem, most a mellkasom erősítésére gyakoroltam. Az én esetemben a mell és a morál erősítésére.

akarok szabadulni

Két évvel ezelőtt azt kérdeztem egy barátomtól, hogy annyira tetszik-e neki a melleim, mint két darab tészta, amiből két perec készülhet. Akkor panaszkodtam, hogy tetőtől talpig hűvösnek tűnök, de melltől derékig medúza vagyok, egyáltalán nincs ambícióm megerősíteni a húsomat. A dolgok fizikai szinten a mai napig változatlanok maradtak, de valami megváltozott az akció szintjén egy hétig. Az ambíciótól hajtva egy rendes szobába mentem Dristorba, hogy megerősítsem a húsomat egy amerikai mulattus szárnya alatt, önkéntesként dolgoztam a WWF-nél, és nemrégiben csiszoltam az alakomat. A tapasztalat új, bár háromszor jártam középiskolába Petroșaniban. Akkor nem értettem semmit. Az első napon elhúztam az összes ott talált vadállatot, hátat, mellkasot, mellizomot, bicepszet tettem, nehéz súlyokkal találkoztam a lábammal, futottam a pályán Maria a robogótól, majd másnap egy kollégám segített levetkőzni és felvenni a téli kabátomat. Még kétszer kipróbáltam, majd úgy döntöttem, hogy az alkoholra koncentrálok.

Három hónap alatt mindössze 9 kilogramm fogyott, az étrend fő célja a toxinok eltávolítása és a pajzsmirigy megerősítése. De normális embernek néztem ki, bár az egykori kövér ember otthagyta azokat a melleket, amelyek egész életemben kísértenek. Ezt követte egy időszak, amikor hízott és fogyott. Bac előtt 86 kg-ot nyomtam (1,84 m magasságban). Az egyik lehetőség, a sport, a földrajz és a történelem között a sportot választottam. Eléggé megszállott voltam a többi témában. Stadion köröket tettem meg, több tucat fekvőtámaszt, hasizom és térdhajlítást hajtottam végre naponta, és egy ponton, egy hónappal Bac előtt sikerült két másodpercig a kezemben maradnom (ez volt az egyik kötelező teszt). Másnap rándulásom volt, miután a jobb kezemre estem, amit két hétig gipszben tartottam. Ugyanakkor 10-et vettem a sportban, és 10 kg-ot fogytam ebben az időszakban. Amikor eljutottam az egyetemre, sok lány vigyázott rám, de ezt nem tudtam.

A melleim erősen lógtak az önértékeléstől.

Bukarestben a KFC, a McDonald's és a fokhagymás mártásban lévő rostos hús, még reggel 5-kor, egy klubéjszaka után, puha pasztába hajtogatva, gyorsan megfeledkeztem az elveszett kapcsolatról az általam főzött ételekkel. anya. Voltak napok, amikor ettem egy nagy shaormát és egy kebabot, majd feküdtem az ágyban, ájuláshoz közeli állapotban. Négy év alatt elértem a 96 kilogrammot. Az egyetlen mozdulat egy heti egy órás kosárlabda volt a kollégáimmal napi. 23 éves voltam, és a Politika vezetője rosszul érezte magát, hogy ebben a korban így néztem ki. Tehát durván diétáztam egyedül - volt, amikor csak egy salátát ettem és ittam néhány sört, este pedig olvastam Bântuiţii ollóval kísért képek Palahniuk által. Lefogytam 20 kg-ot. Ismét elértem a 76. De a súly elmúlik, a melle megmarad.

Körülbelül két évig maradtam így, aztán a mai napig újra hízni kezdtem, mert nem tornáztam, mert rosszul ettem, mert naponta majdnem két csomag cigarettát szívtam el, mert Sok sört ittam és lefeküdtem a számítógép elé. Elértem a 86 kg-ot, a mester disszertációm terepmunkája során még négyet lefogytam - három hétig dolgoztam két gazdaságban, ahol a mellizomtól, a bicepsztől és a tricepstől a széna terhelésig rántottam, és ahol etettem a természet akarata szerint termesztett termékek -, visszatettem őket, miután visszatértem Bukarestbe, majd megszabadultam még kettőtől. Most 84 kilogrammot nyomok, 28 éves, ugyanaz a mellem és egy kerek, kocsonyás has.

Marco, az önkéntes oktatóm, akit az egyik faluban ismertem meg, ahol dolgoztam, és ő angolt tanított, elmondta, hogy három hónap múlva megszabadulhatok a hasamtól és a tésztacsomóktól. a mellkason. Azt mondta nekem, hogy egy tornaterembe megy Dristor-ban, a háza közelében, miközben mindketten sört iszogatunk és dohányzunk egy bukaresti bárban, ahová WWF önkéntesként költözött a Békehadtestből. Másnap mondtam neki, hogy én is jövök, pedig a tábori úton vagyok. Úgy gondoltam, hogy az út motiváló lehet a testmozgás iránti vágyamban, de valójában egyszerűen nem egyedül akartam menni, hanem olyan valakivel akartam együtt járni, aki tornateremben foglalkozik és tanácsot tud adni nekem. Különben úgy éreztem magam, mint egy emo könyvelő a vastagfejű fogvatartottak és az akkora márka között, mint a fejem, akik gúnyolódnak velem.

A valóságban senki nem gúnyol senkit abban a szobában, mindenki csak a testalkatával foglalkozik, amelyet folyamatosan ellenőriz a tükörben, amellyel a falakat tapétázzák. De a tantermi viselkedésről egy későbbi bejegyzésben írok. Úgy éreztem azonban, hogy a jóllakók szemei ​​nevetnek rajtam a lencse bajusza alatt, amikor a hátamat a szivacsos rétegelt lemeznek támasztva és a fejem fölötti súlyzókhoz csatlakozva a jobb kezem az üregbe esett, és megcsavartam a jobb vállamat, ami még mindig pokolian fáj. A legkönnyebben érzem magam a motoron, bár még mindig nem értem, miért égetek kalóriát négyszer lassabban, mint a többiek, amikor pedálozok, és még mindig félek a futópadtól, mert az a benyomásom, hogy a lábam hátrafelé fog menni és hagyom, hogy néhány fog elfusson a helyemen. Egyelőre úgy érzem magam, mint egy börtönben megerőszakolt és megvert emo könyvelő, izomlázam van a fenekétől a nyakáig, de nem adom fel. Nem akarok annyira felnőni, mint Edward Norton Amerikai történelem X, Csak zsírégetni akarok és megerősíteni a húsomat, ahogy mondtam. Marco arra buzdít, hogy igyak sok vizet és fogyasszam nyers gyümölcsöt, így túl leszek a bioenergetikai traumán. Valamikor talán lesz bátorságom üres mellszobával szaunát készíteni.

Az elkövetkező hónapokban megpróbálok részletes tornatermi naplót vezetni, és megváltoztatni az életmódomat, mert még mindig rosszul eszem, sört iszom és egy doboz cigarettát szívok el naponta.