Megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket, lehetséges! Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
A szív- és érrendszeri betegségek évente 180 000 halálesetet okoznak Franciaországban, nagyon gyakran az egyéni kockázatvállalás kapcsán. Hogyan lehet megelőzni ezeket a betegségeket napi szinten? Doctissimo számba veszi.
Az öröklődésen, nemen és életkoron kívül, a fő kardiovaszkuláris kockázati tényezők módosíthatók és ezért azok, amelyekre a megelőzés hat: koleszterin, magas vérnyomás, dohány és mozgásszegény életmód.
A megelőzés, egy fő kérdés
A megelőzés, a kezdeti vagy a szívprobléma után, hosszú távon nem lesz hatékony hogy ha a megelőzés valódi kultúrája kerül bevezetésre. Thomas professzor, a párizsi La Pitié-Salpêtrière kórházból ragaszkodik ehhez oktatás, amelynek valódi "megelőző magatartáshoz" kell vezetnie.
másképp, az állam fontos szerepet játszik. Thomas professzor szerint "az orvosok által tervezett, keresett, bejelentett és felügyelt közegészségügyi intézkedések megtérülnek".
A megelőzés az még hatékonyabb, ha a szívprobléma megjelenése után alkalmazzák: a betegek fenyegetettnek érzik magukat, ezért készek többet tenni. Ennek a megelőzésnek ilyen esetekben kell lennie szisztematikus, intenzív és kezelni az összes kockázati tényezőt a megismétlődés kockázatának csökkentése érdekében.
Ne cigarettázz
A kockázati tényezők közül a "legkönnyebben" módosítható és a legolcsóbb abbahagyni a dohányzást: a dohányzás abbahagyása megakadályozza a trombózist és az infarktust, 50% -kal csökkenti a megismétlődés és a halál kockázatát, ha abbahagyják a szívproblémákat. Például egy tanulmány * kimutatta, hogy 1975 és 1994 között Skóciában 20% -kal csökkent a dohányzás, ami lehetővé tette a szív- és érrendszeri balesetek 36% -ának megelőzését. A megállás tehát előnyös és olcsó: