Megelőző utak - legfeljebb 150,00 euró támogatást kapnak
Megelőző utak kezdje a sárga fény előtt.
Modern munka világunkban általában ez a helyzet: ha beteg, akkor orvoshoz fordul. A betegségtől függően van egészségbiztosítási igazolás, piros, kék vagy zöld recept és talán. Fizikoterápia. Ideális esetben a test újra egészséges és fitt lesz. De van egy másik út is!
Kit nem idegesít egy betegség?
Szebb, ha nem hagyjuk, hogy egy betegség kialakuljon. A balesetek megelőzésével elkerülheti a baleseteket, a munkahelyen a baleseteket munkahelyi biztonsággal kell ellensúlyozni. A keringési rendellenességek, a mozgáshiány és a helytelen táplálkozás okozta betegségeket más életmóddal is megelőzheti. A munkahely jobb megtervezésével megerősítheti az immunrendszert és elérheti az optimális ülést a számítógépes munkaállomáson.
Ezek mind olyan intézkedések, amelyek felhasználhatók a mindennapi életben, és megvalósíthatók is.
Kijutni a mindennapi életből megelőző utakkal
Van értelme, ha kombinálhatja a megelőző intézkedéseket egy szünettel. Még jobb lesz, ha az egészségbiztosító ad neked egy részt.
Ha ismert szolgáltatók kínálnak megelőző utat, az esetek többségében az egészségbiztosítási pénztár vesz részt 75,00 euró "megelőzési területen". Az egyik megelőzési terület lehet a testmozgás, a másik a relaxáció, a harmadik táplálkozás stb. Az egészségbiztosítók felismerték, hogy ezek az utazások ésszerűek és mindenki számára előnyöket látnak. Van értelme megkérdezni az egészségbiztosító társaságtól, hogy mely területek ismerik el.
Fontos, hogy az egészségbiztosítás ne a szállodát és az utazást fizesse, hanem a tanfolyamokat. Emiatt soha nem teljesen ingyenes, de az árak már kezelhetőek.
Itt széles körű ilyen prevenciós utak találhatók itthon és külföldön. Az edzésprogramra összpontosító ajánlatok az aktív utazás. Természetesen ez olyan aktív tevékenységeket foglal magában, mint a nordic walking vagy a túrázás. Ez jót tesz a keringésnek és a testsúlyának.
Az ayurvéda kirándulások vagy jógaünnepek a stressz kezelésének programjai közé tartoznak. Kérjük, ne felejtse el megkérdezni az egészségbiztosító társaságától, hogy mekkora a támogatás a tanfolyamokra.