Megfelelő élelmiszertárolás - Filtrum
Az ételmérgezés esetei riasztó szintet érnek el, különösen a forró évszakban, amikor a külső hőmérséklet kedvez a káros baktériumok szaporodásának a helytelenül elkészített vagy tárolt élelmiszerekben. Ez a helyzet nemcsak az emberi egészséget, hanem az életet is veszélyezteti. Ételmérgezéssel ez nem vicc, és a témát nagy felelősséggel kell kezelni.
Az ételmérgezést a káros baktériumokkal és toxinjaikkal szennyezett ételek vagy italok fogyasztása váltja ki. A baktériumok szaporodnak az ételekben, ha a fejlődésük szempontjából kedvező körülmények között maradnak. A toxinok bizonyos típusú baktériumok által termelt anyagok, amelyek jelenléte az ételekben, bár szabad szemmel láthatatlan, étkezés után nagyon gyorsan (néhány órán belül) megbetegszik.
A baktériumok könnyen és gyorsan szaporodnak az ételekben, a hő, a páratartalom által biztosított optimális körülmények között, és az élelmiszer expozíciós idejétől függően. Így a baktériumok szaporodása szempontjából kedvező körülmények között tartott élelmiszereknél a betegségek kockázata nagyon magas.
Ennek fényében javasoljuk, hogy tartsa tiszteletben 4 egyszerű lépés, de rendkívül fontos számára az ételmérgezés megelőzése:
- Ügyeljen arra, hogy az étel megfelelő hőmérsékleten főzzen a káros baktériumok elpusztításához
- Tartsa az ételt hidegen, hogy megakadályozza a baktériumok szaporodását
- Győződjön meg arról, hogy a hűtőszekrény hőmérséklete megfelelően van-e beállítva, hogy a hűtött termékeket 4 ° C vagy annál alacsonyabb hőmérsékleten tartsa.
- Válassza el a főtt ételt a nyers ételtől mind a főzés, mind a tárolás során a keresztszennyeződés elkerülése érdekében.
Egyéb intézkedések a szennyezés megelőzésére:
- Az élelmiszerekkel érintkező kezek és konyhai eszközök higiéniája
- Ha nem eszi meg azonnal a főtt ételt, akkor azt a lehető leghamarabb (legfeljebb egy órán belül) tárolja hidegben (hűtőszekrényben vagy fagyasztóban).
- Az elkészítéstől számított 2 napon belül fogyasszon hűtött ételt
- Ne fogyasszon olyan ételeket, amelyek lejártak, vagy olyanokat, amelyek a legkevesebb kérdést vetik fel a frissességgel és a megjelenéssel kapcsolatban.
Az ételmérgezés veszélyt jelent a sérülékeny emberek számára, akiknek az immunrendszere törékeny. Ebbe a kategóriába tartoznak: gyermekek, idősek, terhes nők, olyan emberek, akiknek már más immunhiányos betegségük van. Esetükben az óvintézkedéseknek annál szigorúbbaknak kell lenniük.
Ha az ételmérgezés első tünetei megjelennek, a legjobb, ha a lehető leghamarabb felveszi a kapcsolatot az orvosi rendszerrel: orvosokkal vagy gyógyszerészekkel.
És ne felejtsd el! Amikor az emésztő baktériumok megrázzák a fejüket, a FILTRUM jön feltörni őket!
A FILTRUM hatékonyan hat a kórokozó baktériumok és toxinjaik bélből való eltávolításában, így gyorsan csökkenti az ételmérgezés specifikus tüneteit: hasmenés, hányinger, hányás, hasi görcsök, fejfájás, láz, levertség.
Lásd a FILTRUM® történetét, amelyet Micutzu mesélt el
Ez a termék étrend-kiegészítő, és vény nélkül kapható. Gondosan olvassa el a betegtájékoztatót és a csomagoláson található információkat. Kérjen tanácsot kezelőorvosától vagy gyógyszerészétől.