Megitta egy pohár szódabikarbónát citrommal
2016. november 23., szerda, 21:49 Forrás: REALITATEA.NET
Azt már tudjuk, hogy a szódabikarbóna meghaladta a tészta gyöngédítéséhez használt összetevő státuszát, és sok szempontból felhasználható higiénia, egészség és szépség szempontjából. De hányan tudtuk mára, hogy ez a csoda összetevő segít gyors és egészséges fogyásban?
A nap kezdése citromlével és szódabikarbónával nagyon jó intézkedés, amely lehetővé teszi a máj méregtelenítését, biztosítja az egész nap szükséges adag C-vitamint, káliumot és antioxidánsokat.
Ezenkívül a citromlé és a szódabikarbóna keveréke jó szabályozó a szervezet számára: segít szabályozni a vérzsírok (koleszterin, trigliceridek) és a vércukorszintet (vércukorszint).
Hogyan készítsünk citromlé és szódabikarbóna keverékét? Egy pohár sima, sem túl hideg, sem forró vízben keverj össze fél teáskanál szódabikarbónát egy citrom levével. Csak organikus citromot használjon, mivel a hagyományos módon termesztett növényeket rovarirtókkal permetezik.
Keverje és igyon csak reggel, éhgyomorra, két hétig. Ez a gyógymód ellenjavallt a gyomorhurutban szenvedőknél, és nem is jó követni ezt a gyógymódot, ha magas stressz periódusain megy keresztül magas nátriumtartalma miatt.