Megjegyzések a súlyhoz »Fórum - Kleiderkreisel
Helló kedves körök,
Korábban két cikket fedeztem fel, amelyek a test pozitivitásával és a testsúlyával kapcsolatosak.
Az első Kate Moss rövid nyilatkozata volt, felülvizsgálva 2009-es idézetét: "Semmi sem olyan ízű, mint sovány érzés". Nagyon örülök ennek - gondolom, extrém példakép a fiatal lányok számára.
A második cikk (a Die Zeit-től) arról szól, hogy alaposan mérlegeljük, gratulálunk-e egy személynek a fogyáshoz (vagyis tervezték-e a fogyást? Jól van? Stb.). Itt van a link: https://bit.ly/2Nm7Gy8
Mi a tapasztalatod vele? Azt hiszem, mindegyikünknek volt egy nemkívánatos/nem megfelelő megjegyzése a súlyról.
Ha gyermekeket/serdülőket nevel: Biztosan megtanítja őket egészséges testtudatra? És hogyan kezeli az olyan formátumokat, mint a német Next Top Model és a szemetes magazinok à la “OMG! Britney Spears szalonna tekercset kapott. 1! 11! "?
ha valaki egyértelműen túlsúlyos (pl. BMI 60) és lefogy, akkor már gratulálok az illetőnek.
Csak jobban néz ki és egészségesebb.
Ha valaki csak kissé túlsúlyos vagy normális, akkor nem mondok semmit.
De ha valaki például egyértelműen túl vékony és hízik, én is gratulálok neki
Valami ilyesmi csak idegesít: "Britney Spears meghízott" vagy valami hasonló.
A kibaszott sajtó a hibás, hogy sok csillag megőrül, mert ostromolják őket, és ilyesmit írnak. Nem támogattam az ilyen hülye pletykapapírokat, amelyeket egyébként senkinek sem szabad. És engem sem érdekel. Emberi, hogy hízik, vagy ilyesmi,
Találja ezt károsnak és rossznak. De az idióták, akik ilyen papírokért dolgoznak, és "újságíróknak" hívják magukat, biztosan nincsenek tisztában bűntudattal.
Kate Moss idézete csak hülyeség (a Weightwatchers résztvevőinek mindig ez a legnagyobb sikere).
Nem kommentálom valaki más súlyát, hacsak nem tudom, hogy fogyni akarnak, és keményen dolgoznak rajta.
Igyekszem egészséges életmódra tanítani mostoha lányomat. Egészséges táplálék (főzés magadnak, friss, kiegyensúlyozott alapanyagok, kiegyensúlyozott zsírszázalék stb.), Egészséges testmozgás, amely minden testnek más (pl. Hogy hízok, amikor már a csokoládét nézem, de más).
Megpróbálom megmutatni neki, hogy figyelnie kell az étrendjére (nem feltétlenül a súlya miatt), de hébe-hóba a csokoládé vagy chips, a szelet, a sült krumpli, a hamburger stb. Teljesen rendben van (otthon egyenesen falatoztak) hogy aztán csak egy kis mozgást ad hozzá ennek kompenzálására. Tudja, hogy fogyok, de ez nem kérdés, amikor ott van. csak együtt főzünk és eszünk (az étkezési tervem szerint, de ő nem tudja).
Eddig jól működik.
A csúcsmodell természetesen nézheti őket, még akkor is, ha egyáltalán nem rajongok értük. Mindig mindent megpróbálok viszonyba hozni.
Például: Pénisz lányom nagyon-nagyon karcsú, de azt állítja, hogy kövér, mert a gyomra ráncos, amikor görbe ül. Ezután hagytam, hogy megmutasson más emberek olyan számokat, amelyek tetszenek neki, és amelyeket normálisnak tart, majd ezt a saját testéhez viszonyítottam. Ez eddig nagyon jól sikerült (általában az jön le, hogy a hüvelykujjszabály szerint a mínusz 100 testméretet normálisnak és szépnek érzékeli), és lassan rájön, hogy még mindig ott van.
Elvileg mások súlyát nem kommentálom. Pont. Hacsak nem tudom, hogy valaki például (jogosan) fogyni vagy fogyni akart, és akkor látom, hogy ez működik. Vagy nemrég tettem ezt egy nagyon közeli hozzám, amikor aggódtam a súlya miatt (határozottan túl magas vagy túl alacsony). De ez egy olyan személy, akivel "lehet", és aki ezt velem is megteheti. Bármely más összefüggésben ezt túlzásnak találnám.
Csak azt gondolom, hogy eleinte nem az én dolgom, hogy milyen kövér, vékony, izmos stb. Nem kell azt gondolnom, hogy ez gyönyörű, és határozottan nem tartom minden testformát gyönyörűnek, de ez nem az én problémám. És tudom, hogy az egészséges, erős testek egészen másképp nézhetnek ki.
A párommal is megállapodtam, hogy véleményezhetjük a súlyt (vagy általában a másik megjelenését). Szintén a "szerintem kicsit hízik" vagy ilyesmi irányába. De mindketten nagyon odafigyelünk a megjelenésünkre, ezért sorrendben találjuk meg a partner megfelelő megjegyzéseit. De azt is tudom, hogy nem mindenki akarja így kezelni/kezelni, és ez is rendben van. Ismét: Nem az a bajom, ha valaki másképp csinálja.
Szerintem nem baj, ha az egészségtelen magasság-súly kombinációkat egyértelműen valami nagyszerűként ünneplik. Egy bizonyos BMI vagy testzsírszázalék alapján nem vagy kanyargós, hanem túl kövér (mert károsítja a csontvázat, a szívet stb.), Vagy nem karcsú, de lesoványodott. Mindkettő nem nagyszerű. És nem hiszem, hogy rendben van, ha valakit, akinek van egy kis szalonna, "kövér tehénnek" neveznek, és akkor sem, ha egy nagyon karcsú testalkatú nőt "nem igazi nőnek" neveznek.
És igen, soha nem tudom, milyen szenvedés vagy betegség áll az ember mögött, hogy az ember így vagy úgy nézzen ki.
Volt egyszer egy szakaszom, amikor a stressz miatt nem nagyon tudtam enni. Természetesen ezt vettem észre, azt is észrevettem, hogy túl vékony vagyok, hogy már nem érzem jól magam. És akkor voltak olyan megjegyzések, mint például: "De nem akarsz tovább veszíteni, ugye?" Amikor kétségbeesetten próbáltam eleget enni, és nem sikerült. Ahol az étel csak tünet volt, és óriási segítségemre lett volna, ha valaki segít a másik stresszben és hoz nekem egy csokit.