Megszabadultam a burgonyafüggőségtől, és 83 kg-ot fogytam ”- Lean vagy Fat
Legyen szó hasábburgonyáról, krumplipüréről vagy sok vajjal sütve, Trisha nem tudott betelni a krumplival. De miután a 26 éves fiú elérte a 171 kg-ot, volt egy pillanata, amikor rájött, hogy túl messzire ment. 30-as méretű ruhákkal kezdte, és most már képes viselni a 14-es méretet, és lenyűgöző számú kilogrammot veszít.!
Mindig túlsúlyos volt
"Mindig kövér voltam, és gyermekkoromban a szüleim küzdöttek, hogy megtalálják a nekem megfelelő ruhákat. Az évek során egyre nagyobb lettem. És az, hogy szerettem a burgonyát, egyáltalán nem segített. Ha a legtöbben csokoládé vagy más édesség iránti vágyakozásra vágynak, mindig is vágyakoztam burgonyára.
Teljesen idegen emberek csúfos kommentjeinek áldozata lettem. Nagyon megalázó és rendkívül durva volt, de nem tudtam nem gondolni arra, hogy mégis igazat mondanak. Mindig nagy hasam volt. Magam is kezdtem hasonlítani egy krumplira! ”
Hogyan fogyott Trisha
2011 októberében a brit nő félelmetes szívdobogásba kezdett, szédült és úgy érezte, hogy már nem kap levegőt. "Félelmetes volt, mert a fejem a térdem közé kellett ülnöm, amíg a szívdobogásom elmúlt. És akkor rájöttem, mennyire fájt nekem. Az évek során próbáltam nem gondolni a súlyproblémáimra, de tudtam, hogy ez nem tarthat. "
Trisha csatlakozott egy helyi fogyókúracsoporthoz, és elkezdett egészséges, sok gyümölcsöt és zöldséget enni. Egy hét alatt 4,5 kg-ot, 18 hónap alatt pedig 32 kg-ot fogyott. Miután 2013 áprilisában elhagyta a Súlyfigyelőket, Trisha hetente ötször kezdett személyi edzővel dolgozni. Súlyokat emelt és sokat sétált, így 2014 szeptemberéig 54 kg-ot sikerült lefogynia. Most Trisha súlya 86 kg, és a ruháján 14-et visel - hihetetlen teljesítmény.!
Egészséges jövő vár rá
Most Trisha egészséges jövőben reménykedhet. Annak érdekében, hogy ne hízzon újra, kiegyensúlyozott étrendje csirkén, gyümölcsön és zöldségen alapul, a burgonya pedig már egyáltalán nem szerepel az étlapon. Még mindig hetente hatszor jár edzőterembe és napi két órát dolgozik. A brit nő az eddigi legjobb fizikai állapotban van.
"Hihetetlen, hogyan fejlődtem a fejem térd közötti tartásától a szédülésem abbahagyásáig, hogy heti 12 órát töltsek az edzőteremben. Ritkán eszem meg egy adag burgonyát, de egyáltalán nem hiányzik. Most sokkal boldogabb vagyok. Soha nem térek vissza 171 kg-ra. ”