Mely vitaminok hatékonyak; ekcéma UNAE laboratórium
Az ekcéma olyan bőrbetegség, amely egyre több ember életminőségét befolyásolja. Jelenleg nincs gyógymód, de a természetes megoldások enyhíthetik a tüneteket. Tudja meg, hogyan lehetnek a D, E, B12 és az omega-3 vitaminok értékes szövetségesek a betegségekkel szemben.
Az ekcéma, gyakori bőrbetegség
Az ekcéma krónikus gyulladásos bőrbetegség, amely a gyermekek legfeljebb 20% -át és a felnőttek 3% -át érinti. Ez az általános kifejezés különböző patológiákra alkalmazható, például allergén anyag által okozott kontakt ekcémára vagy atópiás dermatitiszre, a leggyakoribb helyzetre.
Az ekcéma leggyakrabban gyermekkorban jelenik meg, és fellángolásokban remisszióban remisszióban halad. A test különböző részein megjelenő vörös foltok jelenlétét eredményezi, amelyek érdesek és síró hólyagokkal tarkítottak, amelyek végül varasodást képeznek. Az ekcémára jelenleg nincs gyógyszer, de egyes megközelítések enyhíthetik a tüneteket.
Napon élni, hogy már ne szenvedjen ekcémában
Vannak, akiknél az ekcéma rosszabbodik a téli szezonban. Ezenkívül az UV-sugaraknak való kitettség egy terápiás módszer, amelyet a betegség bizonyos súlyos formáinak kezelésére használnak. Vajon az éghajlati viszonyok hatással lennének-e a betegségre? Úgy tűnik, minden jelzi.
Az Oslói Egyetemen Byremo professzor által végzett tanulmány összehasonlította a 4 hétig szubtrópusi éghajlatra küldött gyermekek tüneteinek alakulását norvég bajtársaikkal. Az ekcéma jellegzetes jelei enyhültek ezzel a szélességi változással, és az előnyök még 3 hónappal a visszatérésük után is jelen voltak.
Időközben Weiland professzor csapata a németországi Ulmi Egyetemről azt találta, hogy az alacsony napfényű országokban született gyermekeknél egyre gyakoribb az atópiás dermatitis. Ezeken a területeken gyakori a D-vitamin hiány. Ez a vitamin valóban a bőrünkben termelődik UV-sugárzás hatására. Lehetséges tehát, hogy az arány növekedése magyarázza a nap előnyeit ekcéma esetén? ?
A D3-vitamin pótlása enyhíti az ekcémát
Carlos Camargo és munkatársai a Massachussets Általános Kórházban feltárták ezt a kérdést. Első vizsgálatot végeztek télen atópiás dermatitiszes gyermekek kis csoportjában, amely javulást mutatott a D3-vitamin pótlásával.
Erre a sikerre építve a kutatók a Mongóliai Egyetem csapatával együttműködve végeztek egy nagyobb léptékű tanulmányt. Összegyűjtöttek 107 gyereket, akik a világ ezen, zord télű régiójában éltek, ahol a lakosságnak nagyon hiányos a D-vitamin. A csoport egy része napi 1000 NE D3-vitamint kapott, míg a többi fiatal résztvevő placebót kapott. A kezelést viszonylag rövid időtartam alatt, egy hónap alatt alkalmazták. Ennek ellenére a betegség tünetei jól csökkentek azoknál a fiatal betegeknél, akik kiegészítést kaptak, káros hatások nélkül.
De úgy tűnik, hogy a D-vitamin-pótlás enyhébb éghajlatú területeken is képes enyhíteni a betegséget. Az iráni Orumieh Orvostudományi Egyetem kutatói által végzett tanulmány igazolta az előnyöket, ha 14 napos és idősebb embereknél 60 napig 1600 NE-t adtak az atópiás dermatitis enyhe, közepes vagy súlyos formáinak enyhítésére.
Három hónap alatt sokkal nagyobb, 5000 NE adagot használtak fel egy tanulmányban, amelyet Mexikóban végzett Armendariz Sanchez. Ezen időszak végén a betegség tünetei kevésbé voltak intenzívek azoknál a résztvevőknél, akiknek a vérben a D-vitamin szintje meghaladta a 20 ng/ml-t. Az emberek 80% -ában, akik nem érték el ezt az arányt, az ekcéma súlyosabb formát öltött.
Ezt a kapcsolatot a tünetek intenzitása és a vér D-vitamin-szintje között egy kanadai Torontói Egyetem bőrgyógyászainak 77 gyermeke is kimutatta.
E-vitamin, antioxidáns, bizonyítottan előnyös az ekcéma ellen
Úgy tűnik, hogy egy másik vitamin képes harcolni a betegség ellen, az E-vitamin. Tsoureli-Nikita professzor, az olasz Sienai Egyetem professzora által vezetett csoport kimutatta, hogy 400 NE (268 mg) természetes E-vitamin beadása, de Az alfa-tokoferol önmagában 8 hónapig lehetővé teszi az E immunglobulin (IgE) szintjének csökkentését. Ezek az antitestek szokatlanul magasak az ekcémában szenvedőknél. A kezelés 50 emberből 23-ban javította a tüneteket, és közülük 7-en szinte teljes remissziót tapasztaltak. Ez utóbbiban az IgE szint esése látványos volt, 62% -os csökkenéssel a kezdeti arányhoz képest.
Egy másik klinikai vizsgálatban, amelyet a Teheráni Egyetem táplálkozási és biokémiai szakemberei végeztek, az E-vitamin és a D-vitamin alkalmazásának hatásait vizsgálták, kizárólag vagy kombinálva. Az atópiás dermatitiszben szenvedő 45 önkéntest négy csoportra osztották. Az elsőben a résztvevők két placebót kaptak; a másodikban 1600 NE D3-vitamin és egy placebo; a harmadik 600 NE szintetikus E-vitamin (dl-alfa-tokoferol) és egy placebo; a negyedikben a két vitamin. A kezelések 60 napig tartottak.
Végül mindegyik vitamin összehasonlítható előnyökkel járt, ami a pontszám csökkenéséhez vezetett, ami a tünetek intenzitását tükrözi: 34,8% a D-vitamin és 35,7% az E-vitamin esetében 35,7% -ról. Szinergetikus hatást észleltek, amikor együtt adták őket, 64,3% -kal csökkent ez a pontszám.