Mennyi méz még egészséges
Téma beállítások
Keresés a témában
kijelző
| Regisztráció óta | 2012.03.07 |
| hely | Észak-Chiemgau, LK AЦ |
| Hozzájárulások | 7.119 |
| Méhész azóta | 2012 |
| Otthoni állapot | a kertben |
| Vándor méhész | . |
| Keret méret | Fogas |
| Felsők |
| Beérkezett: 967 Díj: 1509 |
Mennyi méz még egészséges?
Saját méztermésem hiányában tegnap meg kellett vennem néhány üveg mézet méhész barátomtól, mert semmi más nem volt. Végeztem néhány számítást, és viszonylag magas mézfogyasztással álltam elő. Egyedül nekem havi 2 kg viszonylag magasnak tűnik, és kíváncsi vagyok, hogy ez még mindig egészséges-e.
Tudja valaki, hogy mennyi a méz?
Annyira szeretem őt, és édesem reggeli nélkül - ez egyszerűen nem lehetséges.
Nils
A következő felhasználó köszönetet mond Nilsnek a hasznos hozzájárulásért:
| Regisztráció óta | 2011.07.31 |
| hely | D-északi Fekete-erdő |
| Hozzájárulások | 4,342 |
| Méhész azóta | Évek |
| Otthoni állapot | 4 |
| Vándor méhész | Nem |
| Keret méret | Fogas |
| Felsők |
| Beérkezett: 352 Megbocsátva: 252 |
Saját méztermésem hiányában tegnap meg kellett vennem néhány üveg mézet méhész barátomtól, mert semmi más nem volt. Elvégeztem néhány számítást, és viszonylag magas mézfogyasztással álltam elő. Egyedül nekem havi 2 kg viszonylag magasnak tűnik, és kíváncsi vagyok, hogy ez még mindig egészséges-e.
Tudja valaki, hogy mennyi a méz?
Annyira szeretem őt, és édesem reggeli nélkül - ez egyszerűen nem lehetséges.
Nils
Tudok lépést tartani és még élni.
Minden nap felkel a nap, még akkor is, ha nem látjuk.
| Regisztráció óta | 2010.11.05 |
| hely | 86391 Deuringen |
| Hozzájárulások | 3,551 |
| Méhész azóta | 2011 |
| Keret méret | Dadant USA |
| Felsők |
| Beérkezett: 413 Díj: 748 |
Én is tudok lépést tartani, csak éppen 4 idegesítő napom volt a hátam mögött, ahol napi 2 órát voltam a fogorvosommal, a nap hátralévő részében pedig megereszkedett ajkakkal szaladgáltam zsibbadás miatt.
DE azt mondta: Nem olyan rossz (a fogak számára), ha sok mézed van, csak akkor rossz, ha állandóan valami édeset (szénhidrátot) eszel közben. Tehát naponta kétszer fogyaszthat szénhidrátot, de nem szabad többet enni közben, így a fogszuvasodásnak éheznie kell. Ne felejtsen el utána fogat mosni
Változott Salsa-ból (2012.08.18. 23:46)
Adminisztrátor| Regisztráció óta | 2010.08.08 |
| hely | Traunsteini körzet |
| Kor | 64. |
| Hozzájárulások | 10,056 |
| Méhész azóta | 2008 |
| Otthoni állapot | Méhészet |
| Vándor méhész | Nem |
| Keret méret | DNM |
| Felsők |
| Beérkezett: 1.359 Megbocsátva: 1 369 |
Az is érdekelt, hogy mennyi mézet eszem, hetente kb. 500 g-os üveg van, többnyire fölözött méz és maradék a töltésből, centrifugálásból stb. Tehát havonta kb. 2 kg-ot is kapok, vagy még többet.
Meg kell jegyezni, hogy nem eszek cukrot vagy cukrot tartalmazó termékeket (kivéve a meghívókat, esetleg egy darab süteményt, de ez nagyon ritka).
Arra sem figyelek, hogy milyen ételt eszek mézet, mindennel szeretem, zöldségekkel, gyümölcsökkel, bogyókkal, köleskel stb.
Szinte mindegyikük ugyanazokat a szabályokat követi
és senki sem tudja, miért!
| Regisztráció óta | 2011. október 28 |
| hely | RLP, Németország |
| Hozzájárulások | 183 |
| Méhész azóta | 2011. december 31 |
| Otthoni állapot | Igen |
| Vándor méhész | Nem |
| Keret méret | Zander, Dadant |
| Felsők |
| Beérkezett: 8 Megbocsátva: 5 |
Hidd el, hogy működik - csak hagyd ki a reggelit, egyél amúgy mézet.
| Regisztráció óta | 2008.05.09 |
| hely | Ausztria |
| Kor | 54. |
| Hozzájárulások | 1,906 |
| Méhész azóta | hosszabb |
| Otthoni állapot | 25-én |
| Vándor méhész | Néha |
| Keret méret | Fogas |
| Felsők |
| Beérkezett: 66 Megbocsátva: 20 |
Inkább aggódnék az alak miatt
Egy kiló mézben 4000 kcal van. Két fontnál már annyi van, hogy egy egész font zsírral egyenlővé teheti.
| Regisztráció óta | 2008.02.03 |
| hely | fél |
| Hozzájárulások | 1,886 |
| Méhész azóta | 2008 |
| Otthoni állapot | Halbe és Glashütte, Brrandenburg |
| Vándor méhész | Nem |
| Felsők |
| Beérkezett: 75 Megbocsátva: 158 |
Megszámoltam pi hüvelykujját
A méz jó 80% cukrot tartalmaz (amelynek fele glükóz, másik fele fruktóz)
2 kg akkor> 1600 g cukor lenne.
Az egész 30-ra elosztva> 53,3 g cukrot eredményez naponta - a könnyebb számítás érdekében feltételezzük, hogy napi 60 g.
Egy darab kockacukor 4 g-os - a napi mézadag nagyjából megfelel 15 darab cukorkockának.
Összehasonlításképp:
A gyümölcslevek cukortartalma körülbelül 12-15%.
1 pohár 0,2 literes már 24-30 g cukrot tartalmaz!
2 pohár alma vagy narancslével már elfogyasztott egy hasonló mennyiségű cukrot, amúgy egy üveg kólával.
Tehát a heti 500 g méz korántsem jelent problémát (nekem is ilyen könnyen kell). Problémássá válik, ha sok gyümölcslevet vagy kávét iszol mellé cukorral (mint én - legalább 6 darab cukrot adok hozzá naponta), csokoládét vagy süteményt etetsz, vagy akár minden szép szupermarketben található zsíros anyagot tömegesen: burgonya chips stb., ami egy igazi kalóriabomba lesz!
Ezenkívül a kérdés az, hogy mennyit mozogsz/dolgozol fizikailag: Ha részt veszel a Tour de France-on (vagy velem dolgozol a kertben), legalább 5-6000 Kcal-ra van szükséged, ha egész nap az asztalodnál vagy a TV előtt ülsz, ennek egynegyede elegendő.
Ezenkívül, amint mindannyian tudjuk, a méz rendkívül egészséges anyagokat tartalmaz: fehérjéket, enzimeket, nyomelemeket.
Szép vasárnapot a fordulóban!
Francia.
Ha nem lenne több ember, akkor a föld visszatérne arra a csodálatos egyensúlyi állapotra, amely 10 000 évvel ezelőtt uralkodott.
De ha a rovarok eltűnnek, a természet káoszba merül.
(E.O. Wilson, idézi D. Goulson)
Ahhoz, hogy a fák és növények kihajtanak, a velük táplálkozó állatok virágozzanak, az emberek éljenek, tisztelnünk kell a földet.
(Pierre Rhabi)