Mennyire biztonságos a méz fogyasztása a terhesség alatt Mamaplus
Lehet, hogy mindenféle korlátozást hallott maga körül, amelyet figyelembe kell venni a terhesség alatt. Ugyanakkor orvosa tudja a legjobban, hogy milyen ételeket kerülje el, és melyek hasznosak az Ön és a születendő csecsemő számára. Lásd a terhesség alatti mézfogyasztás javallatait és ellenjavallatait.
A mézfogyasztás csecsemők számára nem megfelelő. A méz tartalmazhat olyan baktériumot, amely viszont csecsemő botulizmust okozhat, ami a botulizmus leggyakoribb formája, amely hat hét és hat hónap közötti csecsemőknél fordul elő. A csecsemő egyéves koráig a belek nem elég érettek a baktériumok elpusztítására, ezért a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) nem javasolja a méz fogyasztását egy év alatti csecsemőknek.
A terhességi időszakot tekintve semmilyen kockázatnak nincs kitéve. Ezért terhesség alatt fogyaszthat mézet.
Van pasztörizált méz és nyers, pasztörizálatlan méz is. Nincsenek olyan tanulmányok, amelyek előre jeleznék a nyers méz terhesség alatti fogyasztásának kockázatát, de ez nem jelenti azt, hogy extra gondot okozna. A legjobb, ha konzultál orvosával a pasztörizálatlan méz fogyasztásával kapcsolatban. Valójában a nyers méz fogyasztása nem növeli a listeriosis kockázatát, mint a pasztörizálatlan sajtok és baromfi esetében.
A listeriosis egy fertőző betegség, amelynek bacillusa felelős a vetélésekért és a neuromeningealis fertőzésekért. Ritkán fordul elő olyan embereknél, akik viszont gyakran szennyezik az emésztőrendszert a bacillust tartalmazó ételek fogyasztásával.
Itt vannak azok az okok, amelyek miatt egy terhes nő biztonságos mézet fogyasztani, nevezetesen:
Az emésztőrendszer képes megbirkózni a baktériumokkal
A felnőtt bélflóra megakadályozhatja a baktériumok szaporodását, ezért megakadályozza a botulizmus kialakulását is. Ezért a botulizmus nem alakulhat ki egészséges emésztőrendszerben, erős bélflóra esetén. Még akkor is, ha a terhes nő immunrendszere gyengülni látszik, a terhesség alatt nincs veszély a méz fogyasztására.
A botulizmust okozó neurotoxin nem jut át az anyaméhben lévő magzatra
Ebben az esetben egy tanulmány kimutatta, hogyan válik ez a neurotoxin túl "nehézzé" ahhoz, hogy áthaladjon a placentán, majd a csecsemőhöz. A botulizmusban szenvedő terhes nőkön végzett vizsgálatok során sem találtak kapcsolatot az anya botulizmusa és az anyaméhben lévő csecsemő között.
Azoknak a terhes nőknek, akik bármilyen más gyomor-bélrendszeri vagy emésztőrendszeri rendellenességben szenvednek (pl. Crohn-betegség), körültekintőbbnek kell lenniük a méz terhesség alatti fogyasztásával szemben. Fontos továbbá, hogy párhuzamosan beszéljen orvosával a mézfogyasztás gyakoriságáról vagy az antibiotikumok beadásáról.
Az antibiotikum-kezelés hatással lehet a bélflóra, fogékonnyá teheti bármilyen típusú fertőzésre.
Ha orvosa javasolta, hogy szüntesse meg a felesleges cukrot, vagy terhességi cukorbetegségben szenved, ne felejtse el, hogy a méz is helyettesíti a cukrot, és csökkenteni kell a méz fogyasztását, nem csak a cukrot.