Mennyire igaz, hogy ha cukormentes Cola-t iszol, demenciát kapsz
A szénsavas italokat kísérő óriási cukormennyiség és a túlzott cukorfogyasztással járó betegségek elkerülése érdekében sokan úgy döntenek, hogy a népszerű italok diétás változatait fogyasztják.
A mesterséges édesítőszerek egészségre gyakorolt hatását azonban nem ismerik annyira. Éppen ezért még folytatnak tanulmányokat erről a témáról. Sajnos ezek a tanulmányok is végtelen clickbait anyagok. Az egyik ilyen példa a Skinny and Healthy webhelyről származik, amely cikket tett közzé "A napi egy diétás ital megduplázhatja a demencia és a stroke kockázatát". ").
Főleg ez a cikk egy szinte teljes egészében lemásolt sajtóközlemény volt, a Stroke folyóiratban megjelent 2017-es tanulmányról. A cikk kimondta, hogy a diétás italok a szokásosnál is veszélyesebbek lehetnek, és azoknak, akik mesterségesen édesített italokat fogyasztanak, nagyobb a szívroham és a demencia kockázata. A valóságban a kutatók megállapítása valamivel árnyaltabb volt - "napi legalább egy mesterségesen édesített ital elfogyasztása a szívinfarktus vagy a demencia kockázatának akár háromszor nagyobb kockázatával jár, mint a mesterségesen édesített italokat fogyasztóké". hetente kevesebb mint egyszer ".
A szerzők ráadásul rámutattak arra, hogy tanulmányuk nem bizonyítja az ok-okozati összefüggést, csak némi tendenciát mutat az emberek csoportjában. Tehát, bár soha nem árt vigyázni azzal, hogy milyen ételeket és italokat eszel, ne essen abba a csapdába, hogy higgyen bármilyen szenzációs hangnak, hogy felhívja magára a figyelmét. Ebben az esetben jó megjegyezni, hogy nincs ok-okozati összefüggés a mesterségesen édesített italok, valamint a demencia és a szívroham kockázata között, így továbbra is élvezheti a cukormentes Cola-t anélkül, hogy félne attól, hogy megőrül. - de mint minden másnál, a mértékletesség a kulcs.