Menopauza - fázisok és tünetek
A menopauza minden nő életében alapvető lépés, olyan átalakulás, amely magában foglalja a testet és a pszichét is.
A menopauza a nő életének annak az időszakának felel meg, amikor a reproduktív ciklus véget ér, és nyilvánvalóan ugyanakkor a menstruáció is véget ér. A folyamat nem meredek, de több fázisban zajlik.
A menopauzás időszak három szakaszra osztható
Perimenopauza
Ez a menopauza előtti időszak, gyakorlatilag a menopauza felé történő átmenet. Ez az időszak a menopauza előtt körülbelül 4 évvel kezdődik, és a kiválasztott ösztrogén mennyiségének fokozatos csökkenése jellemzi. A perimenopauza a menopauza tényleges megjelenése után 1 évvel, azaz az utolsó menstruáció után 1 évvel ér véget.
változás kora
Jellemzője a petefészek működésének végleges leállítása, vagyis amikor megszűnik a tojástermelés és a hormonszekréció.
A csökkent hormonszint változásokat okoz a nemi szervekben, befolyásolja a csontok egészségét és növeli a koleszterinszintet. A menopauza általában bekövetkezik 45 és 55 év között. Az átlagéletkor 51 év.
menopauza utáni
A menopauza utáni időszak a posztmenopauza, amely időszak fokozott sebezhetőséggel jellemezhető olyan betegségek iránt, mint az oszteoporózis és a szívbetegségek.
Tudtad, hogy.
. A nők 8% -a 40 éves korában már nem menstruál?
Menopauzás tünetek
A menopauza tüneteinek gyakorisága és intenzitása nőtől nőig más:
- Forró villanások
- Túlzott izzadás
- Éjjeli izzadás
- Hirtelen hangulatváltozások
- Álmatlanság
- puffadás
- Hízás
- Hüvelyváladék
- Száraz bőr
- Ízületi fájdalom
Hogyan lehet enyhíteni a tüneteket?
A menopauza nem betegség, hanem a nő életének természetes állapota. Sajnos a tünetek ebben az időszakban befolyásolhatják a nő életminőségét. Ezért hoztam létre nőknek a természetes termék MenaGold amely segít enyhíteni és megszüntetni a menopauza tüneteit. A MenaGold és a B-vitamin komplex kombinációja sikeresen küzd a súlygyarapodás, a depresszió és a fáradtság ellen.