Menopauza után a hasi zsír kevésbé egészséges, mint a combon lévő zsír; Egészségügyi város Berlin
A menopauza után néhány nő több hasi zsírt tett fel. Több zsír a combon jobb lenne az egészségre
Az alma alakú alkatú, vagyis viszonylag nagy hasi zsírmennyiségű posztmenopauzás nőknél nagyobb a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívroham és agyvérzés kockázata, még akkor is, ha normál testsúlyúak. Ha a testzsír legnagyobb része a csípőn és a combon van, ennek még védő hatása is van. Ez annak a tanulmánynak az eredménye, amelyet nemrég publikáltak az Európai Szív Lapban.
A vizsgálat során 2683 normális BMI-vel (18,5-25 kg/m2) rendelkező nőt figyeltek meg tudományosan átlagosan 18 éven keresztül. A kutatók a testzsír lokalizációjára és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatára irányultak. A vizsgálat kezdetén minden nő kardiovaszkulárisan egészséges volt, és már átment a menopauzán. A megfigyelési időszak alatt 291 kardiovaszkuláris esemény, például szívprobléma vagy stroke lépett fel.
Nagy has, vékony lábak - károsak a szívre és az erekre
A kutatók dr. Qibin Qi, az Albert Einstein Orvostudományi Főiskola professzora, New York (USA) megállapította, hogy az alma alakú alkatú nőket sokkal gyakrabban érintették az események, mint a körte alakú, azaz vastagabb lábúakat. A legtöbb hasi zsírtartalmú 25 százaléknak tehát kétszer akkora volt a betegségveszélye, mint annak a 25 százaléknak, amelynek a legtöbb lábzsírja volt. Ez utóbbinak viszont 40 százalékkal kisebb volt a szív- és érrendszeri esemény kockázata azokhoz képest, akik a legtöbb zsírt rakták a hasra.
A szív- és érrendszeri események legnagyobb kockázatát zsíros hasú és vékony combú nőknél tapasztalták. A betegség kockázatuk háromszor nagyobb volt, mint az ellenkező végletű nőknél: kövér combok és vékony has.
Fordítson nagyobb figyelmet a zsíreloszlásra
"Eredményeink arra utalnak, hogy a posztmenopauzás nők normális testsúlyuk ellenére eltérő szív- és érrendszeri kockázatokkal járnak a has és a comb eltérő zsíreloszlása miatt" - mondja Dr. Qibin Qi. Ezért az orvosoknak és a nőknek az általános BMI mellett figyelniük kell a zsírszövet elhelyezkedésére. Ellenkező esetben a magas kardiovaszkuláris kockázatú nőket nem lehet időben azonosítani.
A kutatók extrapolálták, hogy évente 1000 nőnél 6 kardiovaszkuláris esemény elkerülhető lenne, ha a combon lévő zsír állandó maradna, de a hasi zsírszázalék 37-ről 27 százalékra csökkent.