Menscore - Miért kell böfögnie
A böfögés oka nagyon különböző lehet. A böfögéseknek gyakran ártalmatlan okai vannak. Ha azonban több böfögése van, akkor orvosának ki kell zárnia a súlyosabb okokat.
Az alkalmi böfögés normális és az egészséges gyomor-bélműködés része. A gyakori böfögéseknek viszont komolyabb okai lehetnek, és teherré válhatnak az érintett személy számára is.
Levegő lenyelése
Gyakran böfögnie kell, miután evés közben lenyelte a levegőt, ami különösen akkor fordulhat elő, ha gyorsan eszik. Minden harapás után némi levegő kerül a gyomorba, amelyet aztán böfögéssel szabadít fel újra. A gyomor így szabadul meg a gázoktól. A böfögés a levegő lenyelése után természetes folyamat. Nem szabad visszatartani a böfögést, különben fennáll a kockázata a puffadásnak.
Böfögés evés vagy ivás után
Gyakran úgy érzi, hogy a szénsavas italok után böfögni kell. Ezeket az italokat szén-dioxid nevű gázzal dúsítják. Így extra levegő jut a gyomorba, amely a böfögésen keresztül jut vissza. A probléma a forró italokkal is fennáll, amelyeket általában kis kortyokban isznak. Itt is több levegőt nyelnek le.
Egyes élelmiszerekről ismert, hogy a gyomorba is felszabadulnak a gázok. Ide tartoznak például a hüvelyesek, a hagymák, a teljes kiőrlésű kenyér és a paprika. Viszonylag nagy mennyiségű levegő jut a gyomorba rágógumi vagy erős dohányzás révén is. A cukormentes rágógumival kapcsolatban még több lehet a böfögés. Mivel a még mindig tartalmazott cukoralkoholokat nem lehet gyorsan feldolgozni, amint elérik a gyomrot. Addig maradnak ott, amíg a test el nem kezd bomlani. Addig azonban további gázok képződhetnek.
Böfögéshez vezető orvosi problémák
A gyakori böfögés a gyomorfekély jele is lehet. Legtöbbször savas regurgitációról van szó, amely gyomorégés és egyéb panaszok kapcsán is előfordulhat. Ha a fújt levegőnek rothadt szaga van, tisztázni kell, hogy ennek oka nem rosszindulatú daganat. Akik gyomorégéstől szenvednek, azoknak is savanyúvá kell válniuk. Előfordul, hogy egy kis chyme felkel, és az érintett személy égő érzést érez a mellkasban.
Az asztmások fokozott böfögéstől is szenvedhetnek. A gyulladt légutak nagyobb erőt igényelnek ahhoz, hogy elegendő levegő jusson a tüdőbe, ami további nyomást gyakorol a rekeszizomra. Ennek eredményeként a gáz a torkba juthat, és böfögést okozhat.
A gyakori böfögés másik oka lehet a hasnyálmirigy problémája. A hasnyálmirigyben enzimek termelődnek, amelyek elősegítik az élelmiszer emésztését. Ha a hasnyálmirigy gyulladt, ez többek között megnyilvánul. a gyakori böfögéstől, hányástól és csuklástól.
A gyakori böfögés oka lehet a rekeszizom sérvje is, amelynek során a gyomorsav felemelkedhet a torkon, és az érintett ember savanyúan böfög. Megkönnyebbülés érhető el egészséges testsúly elérésével és a dohányzásról való leszokással. Alváskor is tanácsos kissé felemelni a fejét.
Böfögés laktóz intolerancia esetén
A tej és a laktóztartalmú ételek fogyasztása után jó néhány ember szenved panaszoktól. A böfögés szintén az egyik ilyen laktóz-intolerancia tünete. Az ilyen termékek elfogyasztása után gáz képződik a belekben, beleértve gáz- és hasgörcsök jelentkeznek. A lebomlás hiánya miatt erjesztett laktóz által képződő további gáz miatt az érintetteknek böfögniük kell.
Böfögés stressz esetén
A stressz számos módon okozhat stresszt a testen, beleértve a bélproblémákat is. Az idegesek sok levegőt nyelnek le, ami fokozott böfögéshez vezet. Az érintetteknek meg kell találniuk ideges vagy pánikszerű érzésük okát, hogy ellensúlyozzák a gyakori böfögést.
Böfögés terhesség alatt
A terhesség néha magával hozhatja az egyik vagy másik panaszt. Többek között néhány terhes nő fokozott böfögéstől szenved. Ennek oka, hogy a növekvő magzat alulról egyre nagyobb nyomást gyakorol a gyomorra. A gyomor felfelé mozog, a nyelőcsőbe való átmenet már nincs optimálisan lezárva. A tünetek azonban a szülés után általában önmagukban enyhülnek.
Böfögés gyomortartalommal
Előfordul, hogy a böfögés tartalmaz valamilyen ételpépet is, ami nem feltétlenül utal betegségre, de természetes folyamat lehet. Csak akkor ajánlott orvoslátogatás, ha a böfögéskor rendszeres szilárd vagy folyékony gyomortartalomnak kell megjelennie. Mert akkor más panaszoktól kell tartani, például a mellkasi fájdalomtól vagy a nyelőcső és a fogak károsodásától a gyomorsavval való rendszeres érintkezés miatt.