Menta többet a gyógynövények hatásairól és típusairól

Menta: Érdekes tények a kellemes illatú gyógynövényről

2016. május 27., 14:09 | hm (CF)

A pénzverde állítólag az ókori Görögországból származik. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)

Ha a népszerű borsmentára gondol, amikor a mentára gondol, akkor nem téved. De sok más típusú növény is létezik. Általában az a közös bennük, hogy frissítő illatot terjesztenek - és bizonyos gyógyító erejük van.

növény

A menta nemzetség (meta) körülbelül 30 ismert fajt tartalmaz. Ezek gyakoriak Európa mérsékelt égövében, a Közel-Keleten, Észak-Afrikában és Észak-Amerikában. A menta különböző típusai népszerű kerti és cserepes növények. Meg kell azonban jegyezni, hogy nagyon gyorsan terjedhetnek: A gyökérgátak segíthetnek a menta növekedésének megfékezésében.

Használt növényi alkatrészek

A levelek mind kulináris gyógynövényként, mind gyógynövényként használhatók.

összetevők

A fajtától függően itt vannak különbségek. Gyakran található anyagok:

illóolajok (mentol)
Flavonoidok
Tanninok és keserű anyagok

hatás

A menta felhasználható fűszerként számos ételben, például desszertekben, édes-savanyú menta szószban, indiai menta chutney-ban vagy klasszikus menta teában. Ezenkívül a menta hatékony légzőszervi megbetegedések, érzékeny belek és fejfájások esetén. Biztosíthatja a friss leheletet és az egészséges fogakat is.

Kulináris gyógynövények:Vágja és gondozza a mentát
Marokkói menta:Marokkói menta gondozása, betakarítása és telelése
Frissítő ital:Marokkói pénzverde - Hogyan készítsük el a teát hagyományosan
Koktélok:Mojito recept - frissítő koktél mentával
Gyógynövények:Hogyan szárítsuk meg a borsmentát és mire használjuk a gyógynövényeket

Érdekes

A menta név egy ősi legendán alapszik. Hogy megvédje Minthe nimfát Hádész isten vágyaitól, felesége, Persephone a fiatal nőt gyógynövényré változtatta.

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.