Méregtelenítés, a szakemberek eltörölték! Kevésbé hatékony, mint a csapvíz és az alvás
A fogyókúrás tablettáktól kezdve a testkezelésekig vagy mindenféle étrendig mindent megpróbáltál-e a plusz kilók leadása érdekében, és most elhatároztad, hogy elfogadod a már híres méregtelenítő programokat? Nos, tudnia kell, hogy egy kutatócsoport azt állítja, hogy az utóbbiak nem más, mint időpazarlás ...
Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a méregtelenítő rendszerek idő- és pénzkidobást jelentenek, helyettesíthetők valamivel hatékonyabb és bárki számára elérhetőbb módszerrel. Egyes táplálkozási szakemberek úgy gondolják, hogy egy ilyen diéta helyett egy pohár vizet is meginhat, és megfelelően pihenhet az éjszaka folyamán.
Arra a következtetésre jutottak, hogy a szervezet nagyon képes megvédeni magát olyan káros összetevőket tartalmazó ételektől, amelyeket minden nap elfogyasztunk, és hogy egyszerű mítosz lenne, hogy speciális diéták, tabletták, ill. testkezelés.
Úgy tűnik, hogy a belek és a máj képesek megakadályozni, hogy sok ilyen "méreg" behatoljon testünkbe.
"Ez a folyamat nem változik a méregtelenítési programokon keresztül. Takarítson meg pénzt: igyon egy pohár vizet és pihenjen rendesen "- írja a The Making Sense Of Chemical Stories című kötet.
Ez olyan körülmények között van, amelyben mindannyian tudjuk, hogy a méregtelenítő rendszerek az elmúlt években nagy népszerűségnek örvendtek, az emberek abban reménykedtek, hogy ha kerülik a cukrot és a koffeint, megtisztítják testüket, lefogynak és energiát nyernek.
Ami a csillagokat illeti, ezek a rendszerek egyfajta "ügyvédekké" váltak. Carol Vorderman, a tévés műsorvezető könyvet írt egy 28 napos étrendről, és Gwyneth Paltrow intenzíven népszerűsítette az 50 font forró csokoládét.
Alan Boobie, a londoni Imperial College toxikológusa szerint azonban a szervezet saját méregtelenítő rendszere hihetetlenül kifinomult és sokoldalú.
Dr. John Hoskins, aki szakmája szerint is toxikológus, egyetért ezzel.
"A méregtelenítő étrend alatt csak a pénztárcája fog fogyni" - mondja.
John Emsley, egy tudós teljesen eltörölte a gyógyteák vagy mindenféle palackozott víz fogyasztásának gondolatát, amelynek ára túlzott, Catherine Collins táplálkozási szakember pedig egyszerű mítosznak nevezte a méregtelenítést.
Ugyanez a kötet, a The Chemical Sense of Chemical Stories arra kéri az embereket, hogy ne higgyék, hogy bármilyen vegyszer szükségszerűen veszélyes, és értsék meg, hogy az alma több vegyületből áll, mint sok élénk színű édesség.