Méregtelenítő az arcszínért - így méregteleníti a bőrt

A tiszta bőr szépségápolási programja

Sajnos az ünneplés nyomot hagyott. Bőrünket irritálja a sok smink, az alkohol, az édesség, a zsíros ételek és az alváshiány. Az arcvörösség, a száraz homlokbőr és a pattanások a T-zónában az elmúlt hetek eredménye. Most egy hatékony szépségápolási programra van szükségünk, hogy arcszínünk ismét ragyogjon. Méregtelenítő a bőr számára!

5 pontos szépségtervünk

Tiszta!
De nem ilyen alaposan eltávolítva? A legfinomabb sminkrészecskék megtelepednek a pórusokban és megzavarják a bőrünket. Az alapos tisztítást a bőr típusához kell igazítani. A különböző bőrtípusokhoz már kapható micellás tisztítószerek nagyon hatékonyak és egyszerűek. Általánosságban: a száraz bőr jobban reagál a tisztító tejre, a zsíros bőr alkohollal is elviseli az arc tonikját.
Hámlasztás - de csak hetente egyszer vagy kétszer
Ha hámozással szeretné eltávolítani az elhalt bőrt, akkor ki kell választania a megfelelő hámlasztást. Az érzékeny bőr irritálódik, ha a hámló részecskék túl nagyok, és a gyümölcssav hámozás sem megfelelő ennek a bőrtípusnak. A gyümölcsökből származó természetes enzimek tisztító erejét kihasználó enzimhámlasztás tökéletes az érzékeny bőrre. A fehérje építőkövei fel vannak osztva, vagy egyszerűbben szólva: az elhalt hámsejtek elválnak az ép bőrtől. Enyhe enzimhéjat viszünk fel a bőrre, masszírozzuk be, majd mossuk le újra. Mivel nincsenek koptató részecskék, különösen gyengédek és enyheek a bőrön. A normál vagy zsíros bőr kipróbálhatja a barna cukorral és kókusz- vagy olívaolajjal készült cukorbőrt.
Tisztítsa meg a bőrt egy arcgőzfürdővel
A különösen tisztátalan bőr arcgőzfürdővel tisztítható. Megnyitják a pórusokat, és a későbbi ápolás jobban felszívódik. A kamilla teával vagy asztali sóval ellátott arcgőzfürdő jól működik a foltok ellen. A gyógyszertárban vannak olyan speciális termékek is, amelyek például százszorszépekkel, nasturtiumokkal és boszorkánymogyoróval működnek (Dr. Hauschka).
Tegye le, gyere le!
A maszk segít a száraz bőr és az ünnepek utáni stressz ellen. Válasszon valami gazdagat vagy nyugtatót, a bőr típusától függően. Ha maga is hozzá szeretne érni egy arcmaszkhoz, akkor engedje el a gőzt a konyhában. Quark, uborka, banán, méz, kávépor, olíva- vagy kókuszolaj - a természet erejét használja!
Állítsa be az ellátást
Alváshiány és száraz fűtő levegő, majd kint a jéghideg levegő - bőrünknek télen sokat kell tennie. Ha úgy találja, hogy a bőr nem eléggé ellátva az Ön által használt nappali ápolással, váltson gazdagabb termékre. Most a bőrnek nemcsak nedvességre van szüksége (nulla alatti hőmérsékleten egyébként sem jó ötlet, mivel a magas víztartalmú krém megfagyhat a bőrön), hanem zsírnak is. Néhány vállalat különleges téli krémeket kínál (Charlotte Meentzen, Dr. Grandel, Hildegard Braukmann, Martina Gebhardt).

Mit tehet táplálkozási szempontból?

Az étrend közvetlen hatással van a bőrünk állapotára is. Ideje tehát módosítani a menüt. Kevesebb zsír, alig van cukor, friss gyümölcs és zöldség az évszakban - aki erre orientálódik, az sokat elérhet. Nincsenek korlátok azok számára, akik többet akarnak tenni. A szuperélelmiszerek, azok az ételek, amelyekben az átlagosnál magasabb a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, enzimek, fehérjék, jó zsírok és antioxidánsok koncentrációja, nagyon divatosak. Kizárólag biogazdálkodásból származnak, és nyersen használják őket. Kimutatták, hogy pozitívan hatnak az egészségre, akár csökkenthetik az allergiát, és erősíthetik a bőrt és az immunrendszert. Például spirulina algák, aloe vera, acai bogyók vagy chia magok.

A méregtelenítők tartózkodnak a búzalisztből készült termékek, az alkohol, a cukor, a hús, a kávé, a hús, a hal és a sajt használatától. Elég nehéz, nem igaz? De: A szervezetnek meg kell szabadulnia a "helytelen" étkezés és a rossz életmód által lerakódott vegyi anyagoktól.
A méregtelenítő ellenzők véleménye szerint az egészséges testnek nem kell "méregteleníteni" vagy "megtisztítani", mert a káros anyagok egyszerűen kiválasztódnak, erre szolgál a máj és a vese. Az orvosoknak és a táplálkozási szakembereknek azonban nincs kifogásuk a méregtelenítő kúra ellen - mert ez nem árthat!