Méregtelenítő kúra citromos étrenddel - Fogyás tippek
Amióta Beyonce-t összefüggésbe hozzák a citrom-méregtelenítő étrenddel, újra felkeltette az érdeklődést ez a diétás program. Angolul "Master Cleanse" -nek vagy juharszirup-étrendnek is nevezik, ez a méregtelenítő kúra csaknem 50 éve létezik, és a recept variációival alakult ki.
Ez a program lehetővé teszi a szervezetben felhalmozódott méreganyagok lebontásának hatékonyságát, miközben hozzájárul a rövid távú fogyáshoz. A citrom tisztító tulajdonságairól ismert, és tisztítja a testet, miközben elősegíti a fogyást. Ez a Lemon Detox időtartama korlátozott és alacsony a kalóriatartalma. A Lemon Detox kúra felfedezése.
Hogyan működik ?
1) A mester tisztítási elmélete
A citromdiéta azóta is ismert a nyilvánosság számára, hogy alkotója, Stanley Burroughs gyomorfekély gyógyítására ajánlotta. "The Master Cleanse" című könyvében tesztelte a Master Cleanse étrendet egy olyan betegnél, aki három éve fekélyben szenvedett. Tizenegy nap után a beteg teljesen meggyógyult az orvosok csodálkozására.
Még sok esetben ugyanazon a kezelésen esett át, és következetes és elképesztő eredményeket látott a súlycsökkentés következõ tíz napján. Bár kétség merült fel Stanley Burrough állításának valódisága kapcsán a Lemon Detox étrend hatékonyságáról, egész évben számos ajánlás bizonyította hatékonyságát. A Master Cleanse azon az elven működik, hogy a betegség kezeléséhez tisztítást kell végezni. A rendellenességek egyszerűsítése ezzel a folyamattal valójában az összes betegség kijavításának módja.
A táplálkozás és a tudomány fejlődése egyértelműen azonosította a rossz étrendet, a negatív mentális hozzáállást és a testmozgás hiányát, mint azokat a tényezőket, amelyek megteremtik a toxin időbeli felhalmozódásának feltételeit. Az egészséges táplálkozás betartása, a rendszeres testmozgás és a stressz csökkentése elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez.
2) a citrom diéta módszere
A citromlé citromsavat tartalmaz. Desztillált vízzel keverve és rendszeresen fogyasztva a szervezet sok szempontból előnyös lehet. A citromlé elősegíti a gyomorban lévő élelmiszerek lebontását a jobb emésztés érdekében. Saját savtartalmával serkenti az emésztőnedvek termelését a gyomorban.
A Lemon Detox Diet egy tisztító program, amely a következő összetevőkből készül: friss citromlé, tiszta juharszirup vagy méz, cayenne bors, őrölt gyömbér. Keverje össze ezeket az összetevőket, és hígítsa tiszta vízzel. Ennek a kúrának korlátozott élettartama mindössze tíz nap. Ezt a főzetet naponta legalább hat-tizenkét pohárral inni és inni. A program célja, hogy az emésztőrendszer számára "nyaralást" nyújtson.