Méregtelenítő kúra - mi a # élet jobb
Méregtelenít és jól érzi magát a mottó a méregtelenítő kúra mögött. Aki megnézte a fitnesz- vagy életmód-oldalakat, megbotlik ebben a kifejezésben. Akik manapság egészséges életmódra törekednek, odafigyelnek étrendjükre, rendszeresen sportolnak, esetleg elsajátítják az egyik vagy másik relaxációs technikát és hébe-hóba "méregtelenítenek". De mi is áll pontosan ennek az anglicizmusnak (a "méregtelenítés" jelentése "méregtelenítés")? A méregtelenítés csak a régi jó terápiás böjt szócikkje, vagy vannak olyan különbségek, amelyekkel tisztában kell lenni?
Miért egyáltalán méregteleníteni?
A méregtelenítő gondolat mögött ez a feltételezés áll: Minden nap eljutni Szennyező anyagok szervezetünkben. Ezek származhatnak például élelmiszerekből és csomagolásokból, vagy levegőszennyezés útján juthatnak be rendszerünkbe. Gyógyszerek is stressz a testünk. A legfontosabb szűrőszervek, a máj és a vesék túl sok nemkívánatos anyaggal vannak túlterhelve. Ennek eredményeként ezek felhalmozódnak az izmokban és különösen a bőr alatti zsírszövetben, és savas hatással lehetnek a szövetre, úgynevezett toxinokként. Ez a „mérgezés” számos krónikus betegséget elősegíthet, amint azt az Egészségügyi Világszervezet 1974-ben létrehozta. Ha olyan tünetei vannak, mint krónikus fáradtság, fejfájás és migrén, de ha túlsúlyos, túl savas, székrekedés és puffadás is van, mérlegelheti a méregtelenítést.
Milyen méregtelenítő kúrák vannak?
Val vel Méregtelenítés Alapvetően minden lehetséges természetes intézkedés célja, hogy támogassa Önt a mérgező anyagok eltávolításában a testéből. Ide tartoznak például a Buchinger szerinti terápiás böjt, az alapvető étrendek, a Kneipp-kúrák, az ájurvéda vagy a hagyományos kínai orvoslás (TCM) elvein alapuló kúrák, valamint a Schüssler-sókkal végzett homeopátiás méregtelenítés. A rendszeres szaunázás, az izzadt testmozgás és a ketogén étrend szintén nagyon hasznos, mert elősegítik a toxinok eltávolítását is. Ban,-ben ketogén étrend legfeljebb 30 gramm szénhidrátot fogyaszthat naponta egy bizonyos ideig, hogy teste elkezdje a zsírokat energiává alakítani.
A méregtelenítő kezelés további előnyei
Ha tudatosan figyelsz az étrendedre, kihagysz bizonyos ételeket és esetleg néhány napig böjtölsz, ennek a méregtelenítés mellett más előnyei is vannak. Így csökkentheti a fizikai stresszt, mert az emésztőrendszere szünetet tarthat vagy kevésbé stresszes. Az anyagcseréje serkent, és a szövet káros fehérjéi csökkentek. A vérnyomásra, valamint a vércukor- és koleszterinszintre gyakorolt pozitív hatások szintén nagyon valószínűek. A hangulata felderül. Javul a testérzeted. Érzi, mi folyik benned, mi jó neked és mi nem. És a motiváció a táplálkozás hosszú távú megváltoztatására valószínűleg szintén nőni fog.
• Érdekel a méregtelenítés? Ezek a gyógynövények segítenek.
• A méregtelenítő étrendről itt talál további információt.
• Szeretne rendszeresen tájékoztatást kapni az egészségről és az egészségügyi termékekről? Itt ingyenesen és egyszer egyből előfizethet a Medicom hírlevelére 10% kedvezmény haszon.