Meszet tartalmazó ivóvíz - káros vagy akár egészséges
Meszes víz - egészséges vagy egészségtelen?
Sokan ezt kérdezik. Mert egyre népszerűbb az a tendencia, hogy csapvizet használnak a palackból származó viszonylag drága ásványvíz helyett. De az ivóvíz kalciumtartalma gyakran kérdéseket vet fel. Ezért tisztázzuk azt a kérdést, hogy a kemény víz ivása valóban egészségtelen-e, káros-e a „kemény” víz, és hogy a kemény vizet tartalmazó víz egyáltalán befolyásolja-e az egészséget. Megmutatjuk azt is, hogy az ivóvízben található anyagok valóban kérdésesek-e, és miért javasolják a vízvizsgálatot a szakértők.
Mi a meszes víz?
A csapvíz mésztartalmát keménységi foknak nevezzük. Ebben a cikkben már részletesen összefoglaltuk Önnek azt a mészkoncentrációt, amelytől kezdve a víz „kemény”, „lágy” vagy „közepes” besorolású, és mit jelent ez a háztartási készülékek esetében. Ebben a cikkben külön megvizsgáljuk azt a kérdést, hogy a meszes víz egészségtelen vagy akár káros-e az emberi szervezetre.
Káros-e kemény vizet inni?
Sok ember számára a csapvíz jó alternatíva a palackozott ásványvízzel szemben. Egyrészt megtakarítja magát, hogy dobozokat kell cipelnie. Közvetlen összehasonlításban sokkal olcsóbb is, mint az ásványvíz. Azt azonban nagyon kevesen tudják biztosan, hogy saját csapvízük alkalmas-e ivásra. A nehézfémek okozta szennyeződés vagy a mikrobiológiai szennyezés mellett, amely egyébként főleg a házon belüli csövekben zajlik, a csapvíz mésztartalma olyan tényező, amely még mindig sok embert elér az üvegért. De a kemény víz káros, ezért valóban ok arra, hogy ásványvizet igyon?
A válasz: Még a "kemény" vizet is, azaz a magasabb keménységű és ezért meszesebb csapvizet is habozás nélkül meg lehet inni.
A vízben lévő mész veszélyt jelent a szívre?
Széles körben elterjedt tévhit, hogy a kalciumot tartalmazó ivóvíz kedvez az artériák meszesedésének. Ez azonban biztosan nem így van, a szakértők egyetértenek. A mész vízbe jutása és a koszorúerek meszesedése ezért nincs összefüggésben - például Prof. Dr. med. Klepzig a Német Szív Alapítvány honlapjának cikkében.
Nem. Míg a dohányzás, a tartósan magas vérnyomás vagy az elhízás tipikus kockázati tényező, amely szívbetegséghez vezethet vagy egyértelműen kedvez annak, a kemény víz nem tartozik a szívbetegségek kiváltó okai közé.
A kemény víz káros?
A „lágy” és a „kemény” víz közötti különbség gyakran látható az ízében. Ezt a szempontot leszámítva, ahol a személyes ízlés a meghatározó, a kemény víz nem gyakorol károsabb hatást a szervezetre, mint a lágy víz.
A mész magnéziumból és kalciumból áll. Ez a két ásványi anyag elengedhetetlen az emberi test számára. A kalcium fontos a csontok és a fogak felépítésében, a magnézium pedig fontos szerepet játszik az izmok és a csontok egészségében. Ennek megfelelően a meszes víz akár hasznos étrend-kiegészítőnek is tekinthető.
Egyébként egy általános tévhit: az érelmeszesedés, más néven köznyelven "meszesedés", gyakran helytelenül kapcsolódik a kemény víz fogyasztásához. Valójában azonban ezt az állapotot, ahol az artériák káros lerakódása problémává válik, főként bizonyos zsírok okozzák, amelyeket étellel fogyasztunk.
Nem! A kemény víz azonban korántsem veszélyes.
Mit tesz a meszes víz a bőrrel és a hajjal?
A víz keménysége a bőrt és a hajat is érinti. Könnyen lehet, hogy a haj törékenynek és érdesnek tűnik, miután nagyon kemény vízzel mossa, és a száraz bőr problémává válik. Itt van értelme megfelelő ápolószereket használni.
Szükségünk van kemény vízre, hogy egészségesek maradjunk?
A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy magnézium- és kalciumigényünk nagy részét olyan élelmiszerekből kapjuk, mint a tej, a banán és néhány zöldség. A vízben található ásványi anyagok csak egy részét metabolizálja a szervezet. Ez a felesleg azonban nem káros - a szervezet üríti ki.
Ahhoz, hogy valóban problémát okozzon, a magnéziumnál és a kalciumnál jóval nagyobb mennyiségű mészt kellene fogyasztani. Ez oda vezethet, hogy a szervezet a magas koncentráció miatt már nem képes kiválasztani a használhatatlan mennyiséget. Ilyen mennyiségeket azonban szinte lehetetlen felszívni ivóvízünkön keresztül.
Válasz: Nem feltétlenül. Az ivóvízben található ásványi anyagok csak egy részét metabolizálja a szervezet.
Vizsgálja meg a csapvíz mésztartalmát és a szennyező anyagokat!
Szüntesse meg az ivóvíz egészségügyi veszélyeit!
- Rendelje meg online a tesztkészletet, és egyszerűen vegye maga a mintát
- Rövid idő után olvassa el az elemzési értékeket és a cselekvésre vonatkozó javaslatokat
- Szakértői tanácsokat is tartalmaz!
A keménység mértékének meghatározása: Hogyan mérhető a vízben a mész?
A legtöbb esetben a víz keménységével kapcsolatos információk a helyi vízszolgáltató honlapján találhatók. Itt is érdemes lehet megkérdezni, hogy megtudja saját ivóvízének mésztartalmát.
A ház tulajdonosai általában a vízkeménység mértékét is megtalálhatják az éves vízszámlán. Annak érdekében, hogy saját maga mérje meg, mennyire kemény a saját csapvize, vásárolhat megfelelő indikátorcsíkokat a gyógyszertárban.
Az IVARIO vízteszt 16 fontos vizsgálati paraméter mellett a víz pontos keménységét is méri.
Határozza meg saját vízkeménységét - kalcium, magnézium és keménység, nehézfémek és baktériumok vízvizsgálata az IVARIO segítségével
A fogyasztók ellenőrizhetik a vízkeménységet ezzel az egyszerű laboratóriumi vizsgálattal, és ezáltal világosságot és bizonyosságot szerezhetnek saját vízkeménységükkel kapcsolatban. A vízkeménység mellett azt is megtudhatja, hogy csapvize szennyezett-e nehézfémekkel és baktériumokkal. Az ivóvíz-teszt nemcsak a háztartási készülékeket védi, hanem saját egészségét is.
Szűrje-e a meszes vizet?
Egészségügyi szempontból nem feltétlenül szükséges a kemény víz szűrése. Különböző érvek szólnak azonban a kemény víz szűrése mellett. Ide tartozik például az eszközök és szerelvények védelme. Mivel a vízkő makacsul lerakódik, és egyértelműen lerövidítheti a mosógépek, kávéfőzők és hasonló eszközök élettartamát. A vízkő lerakódások a fürdőszoba és a konyhai felszereléseknél is idegesítőek. E két tényező ellensúlyozásához azonban a vizet le kell szűrni, mielőtt az eljutna a szerelvényekhez vagy eszközökhöz. Ez csak megfelelő erőfeszítések mellett lehetséges, így ez az alternatíva sok háztartás számára kevéssé érdekes, és ehelyett a készülékek és szerelvények rendszeres vízkőtelenítését részesíti előnyben.
Válasz: Egészségügyi szempontból nem. A vízszűrő azonban javíthatja a csapvíz ízét.
Tehát mit tehet a kemény víz ellen?
Különösen magas mésztartalom esetén a víz íze is károsodhat. Ezenkívül a víz kissé felhőssé válik. Ha a fogyasztók nem akarják ezt a vizet inni használni, akkor ideálisak az asztali vízszűrők. Itt azonban nagyon figyelnie kell a készülék minőségére. Mivel a múltban különféle vizsgálatok kimutatták, hogy az asztali vízszűrők bizonyos körülmények között a csírák és kórokozók táptalajává válhatnak.
A vízszűrőkről többet tudhat meg cikkünkben:
"Vízszűrők - mire valók igazán?"
Következtetés: A meszes víz nem egészségtelen - de továbbra is óvatosság szükséges
A szakértők azt javasolják, hogy saját csapvizet elemezzenek baktériumok, baktériumok és kórokozók, valamint nehézfémek, például ólom vagy réz szempontjából. Sokkal több veszély leselkedik itt, mint azt a fogyasztó általában gondolja. Mert mindenekelőtt a régi vonalak (például ólomból készültek), de a határidők, a karbantartási hibák és más egyéb problémás területek is hosszú távon elősegíthetik a problémákat és károsíthatják az egészséget. Ez különösen igaz, de nem csak akkor, ha csecsemők vagy kisgyermekek a háztartásban élnek.
A „vajon a kemény víz egészségtelen” kérdésre tehát egyértelmű „nem” választ lehet adni.
Van kérdése a kemény vízzel kapcsolatban?
Csak írjon nekünk egy megjegyzést a cikk alá!
Itt megismerkedhet a csapvíz mész és sok fontos anyag vízvizsgálatával.