MetaCheck® géndiéta; Gyakorlat a természetgyógyászaton

Mindenki másképp dolgozza fel az ételt. Nincs tehát szabadalmi recept mindenki számára, hogy lefogyjon! Ennek oka lehet az egyén egyéni genetikai hajlamának is. Az evolúció során az embereknek ismételten alkalmazkodniuk kellett az új életkörülményekhez. Ez a folyamat azonban nem minden embernél volt azonos, ezért alakultak ki különböző genetikai anyagcsere vagy anyagcsere típusok. Ezeket úgynevezett metatípusokként definiáltuk. A CoGAP ® filozófiája az, hogy a jövőben mindenki természetes módon, gyorsan és természetesen fogyhat. Ezért folyamatosan fejlesztjük az egyéni táplálkozási tanácsokat. Az általunk meghatározott személyes metatípust génjeinek elemzésével határozzuk meg, a tudósaink által kifejlesztett CoGAP MetaCheck ®. Meggyőződésünk, hogy étrendjét és sporttevékenységét a genetikai összetételéhez igazíthatjuk.

A MetaCheck elemzés folyamata *

Annak megállapítása érdekében, hogy melyik metatípusnak felel meg, amelyet Ön definiált, genetikai elemzést végzünk. * A MetaCheck metabolikus elemzés folyamata a következő *:

  • Tanács és nyálminta benyújtása a MetaCheck tanácsadóhoz.
  • Anonimizált mintájának elküldése a CoGAP ® -nak .
  • Metabolikus elemzés és az eredmények továbbítása a MetaCheck tanácsadójának.
  • Tanácsok, tréningek és táplálkozási ajánlások az Ön számára (egyéni géndiéta).

Sport és metatípusok *

A MetaCheck genetikai metabolikus elemzés négy különböző metatípust határoz meg, amelyeket a CoGAP ® határoz meg: Alpha (α), Beta (β), Gamma (γ) és Delta (δ). Minden metatípus az élelmiszer fő alkotóelemeit (szénhidrátokat, fehérjéket és zsírokat) különböző módon dolgozza fel, így végül mindenki számára genetikai étrend jön létre *.

E metatípusok mindegyikéhez kétféle sportváltozat létezik, nevezetesen az állóképesség (E az "állóképesség") és a sebesség (S az "sebesség"). A sporttevékenység típusától függően ezek különösen hatékony kalóriafogyasztást eredményeznek a sport alatt *.

Meta típusok *

A metatípusú alfát a fehérjében gazdag ételek jobb feldolgozása jellemzi. Ennél a metatípusnál a fogyókúrás étrend részeként csökkenteni kell a magas szénhidráttartalmú és zsíros ételek arányát *.

A meta-típusú béta a meta-típusú alfával ellentétben nemcsak a fehérjéket, hanem a zsírokat is jól metabolizálja, így a fogyás során különös figyelmet kell fordítani az alacsony szénhidráttartalmú étrendre *.

metacheck

A meta-típusú alfával és bétával szemben a meta-típusú gamma jobban hasznosítja a szénhidrátokat. A fogyókúrás étrend részeként csökkenteni kell a fehérjében gazdag és zsíros ételek arányát *.

A Meta-típusú Delta viszont jellemzi, hogy metabolizálja a szénhidrátban gazdag ételeket, valamint a zsírokat tartalmazó ételeket. Ennek megfelelően a fogyás céljából történő fogyókúra során figyelmet kell fordítani a fehérjében gazdag ételek alacsonyabb hányadára *.

Minden metatípusnak két sportváltozata van. Az E állóképességi változatot (például az "Állóképesség") különösen magas kalóriabevitel jellemzi az állóképességi sportokban, mint például a kocogás, az úszás vagy a kerékpározás, míg az S sebességváltozat (például a "Sebesség") esetében magasabb a kalóriabevitel az olyan sebességű sportokban, mint a Body Pump ®, az aerobik és erősítő edzés, *.

A vizsgált metabolikus gének kiválasztása *

A CoGAP MetaCheck ® elemzés az interakciók komplex számítása, amelyben csak azokat a metabolikus géneket veszik figyelembe, amelyek megfelelnek bizonyos feltételeknek. *

Ide tartoznak különösen a metabolikus gének, amelyekről meg vagyunk győződve

  • részt vesznek a súlykontroll rendszerben,
  • a testben gyakorolt ​​hatásukat pozitívan befolyásolhatja az étrend vagy a viselkedés megváltozása és
  • ezek különbözőek az embereknél *.

Tudományos háttér *

Az emberi genom kb. 30.000 génből áll (ebből kb. 23.000 fehérjét kódol), amelyek teljesen más feladatokat látnak el, az anyagcserétől a programozott sejthalálig. Egy bizonyos eljárás, az úgynevezett "alternatív splicing" révén a különböző típusú fehérjék kódolhatók vagy előállíthatók egyetlen gén által *.

Ezért több mint 500 000 különböző típusú fehérje van az emberi testben. Mivel azonban egy gén nem csak egyetlen folyamat szabályozásáért vagy egyetlen fehérje termeléséért felelős, hanem egy gén egyszerre több folyamatot szabályoz vagy befolyásol, az emberi test nagyon összetett rendszert alkot *.

Ebben a rendszerben a gének és termékeik összekapcsolódnak egymással oly módon, hogy egyetlen változás számos további reakciót vált ki. Ezenkívül a gének és termékeik egymással való kölcsönhatása hozzájárul a rendszer nagy komplexitásához *.

A CoGAP MetaCheck ® ezért a jelenlegi tudományos tanulmányok alapján megvizsgál bizonyos metabolikus géneket és kölcsönhatásukat egymással, hogy megállapításokat tegyen egy genetikailag adaptált étrendről és egy adaptált edzésről, valamint a CoGAP által definiált megfelelő metatípusokról (alfa, béta, gamma vagy delta). ) vizsgálni.*

Az emberi test energiafelvétele főleg három különböző biológiai makromolekula (szénhidrátok, fehérjék és zsírsavak) fogyasztásával történik. A CoGAP MetaChecks ® részeként vizsgált négy különböző metatípus a három említett energiaforrás anyagcseréje során bekövetkező eltérő kalóriafogyasztásra vonatkozik *.

Ezenkívül a CoGAP MetaCheck ® segítségével meghatározható, hogy mely sporttevékenység (gyorsasági vagy állóképességi sport) előnyösebb az Ön számára a kalóriafogyasztás szempontjából a megfelelő metatípus miatt. *

Végül a genetikai elemzést összehasonlítjuk a jelenlegi tudományos vizsgálatokkal, amelyeknek meg kell felelniük a következő minőségi kritériumoknak *:

  • A vizsgálati eredmények megismételhetősége (megismételhetőség)
  • Megfelelő számú résztvevő a vizsgálatban (tantárgyak száma)
  • Jelentőség (szignifikancia szint)
  • Validált vizsgálati módszerek (érvényesség)

Ezen kritériumok alapján, az elhízással járó genetikai tényezőkre vonatkozó összes vizsgálat körültekintő értékelése után meghatároztuk a releváns metabolikus géneket és kiválasztottuk a CoGAP MetaCheck ® -re.

Fontos információ*:

Csak az anyagcsere génjeit elemzik *. Ez magában foglalja különösen az anyagcsere-géneket, amelyekről meggyőződésünk, hogy részt vesznek a súlykontroll rendszerben, hogy a testben gyakorolt ​​hatásukat pozitívan befolyásolhatja az étrend vagy a viselkedés megváltozása, és hogy ezek különbözőek az embereknél. Elemzésünk alapján hozzárendelést kapunk a CoGAP által definiált metatípusokhoz. Nem engednek következtetéseket levonni a családi kapcsolatokról. A betegség kockázatával kapcsolatban sem nyilatkoznak. A minta anyaga az anyagcsere-elemzés után megsemmisül! A megfelelő étrendi terv készítésekor figyelmet kell fordítani az étrend céljára, figyelembe véve a személyspecifikus jellemzőket (pl. Nem, életkor, súly, egészségi állapot stb.) *.

*Jegyzet*
Felhívjuk figyelmét, hogy a CoGAP MetaCheck ® koncepciónk a genetikát a hagyományos fogyás koncepció további komponenseként tartalmazza. A genetikai hajlam és a súlyváltozás közötti kapcsolatot azonban tudományosan még nem sikerült megfelelően megállapítani. Meggyőződésünk azonban, hogy személyre szabott és sikeres táplálkozási és edzési koncepciót kínálhatunk Önnek a CoGAP MetaCheck ® géndiéta alapján.