Mexikói vörös bab, hús nélküli chili A fűszerek nevetnek!

itt van egy teljes étel, hús nélkül, tex-mex akcentussal hogy rendszeresen csinálok otthon! Imádom ennek a gyors és egyszerű receptnek a bőséges és megnyugtató aromáit, amelyeket „Saját hús nélküli chilimnek” hívok, egyszerűen azért, mert a chili con carne összetevőinek nagy részét összehozza, de hús nélkül. Ez az étel lehetővé teszi az enni is: hüvelyesek + rost paprikával és paradicsommal. Étkezési szokásaitól vagy aktuális étrendjétől függően végre hozzáadhat néhány tippet krémet és egy kis cheddart ... ez még nagyon ajánlott 😉

Természetesen semmi mexikói vagy tex-mex étel ... fűszerek nélkül 😀! A babom ízesítéséhez itt egy finom tex-mex fűszerkeveréket használtam, meleg, illatos és napsütéses, garantáltan 100% -ban fűszereket és növényeket, sót, mesterséges ízeket stb. Enyhe porozás elegendő egy egész étel ízesítéséhez és az ízlelőbimbók utazásához! Az összetevők listájában megtalálja a linket ezen fűszerek online vásárlásához

Hozzávalók 4 fő részére):

500g vörös bab (lecsepegtetve)
1 kaliforniai paprika
1 szeletelt sárga vagy lilahagyma (a piros jobb)
2-3 evőkanál. szint teáskanál tex-mex fűszerek a La Cuisine des Epices-től
1 doboz hámozott paradicsom
2 nagy, lédús és illatos paradicsom, darabokra vágva (természetesen a szezonban, egyébként: 1 kicsi tégla 100% paradicsom coulis)
1 evőkanál. hogy s. barna cukor
2 evőkanál. hogy s. citromlé
Egy kis tejszín
Opcionális: Apróra vágott cheddar (sokkal jobb, ha 😉 a cheddart nagyon könnyen megtalálja az apróra vágott sajt/pizza sajt részlegen, alaposan nézze meg, narancssárga)
Só
Olaj (semleges)