MHV táplálkozási ajánlások
A referenciák keresése normális és humánus. Amikor erőforrást keresek, én is megbízom mások véleményében, akik elém kerültek. Ennek ellenére nem tekinthető etikusnak, ha az egészségügyi szakemberek ajánlásokat tesznek fel a weboldalukra.
Valójában nincs bizonyítékunk arra, hogy a jelentett tanúvallomásokat feddhetetlenséggel, díszítés nélkül írták volna le, vagy akár valódi emberektől származnának.
Az a tény, hogy néhány ember pozitív tapasztalattal rendelkezik egy szakemberrel kapcsolatban, semmiképpen sem jelenti azt, hogy ez a szakember örömet szerezne Önnek, vagy sikeresen segít. Minden egyén más és más.
Ezért úgy döntöttem, hogy nem másolom a webhelyemen kapott ajánlásokat. Helyettesítésükre íme néhány klinikai eset, amelyet valós történetek ihlettek, hogy képet adhassanak arról, mi történik a klinikámon.
- Ügyfél A. A konzultáció oka: fogyás iránti vágy, zsírmáj, éhomi vércukorszint eltérés
- Ügyfél B. A konzultáció oka: étvágy és a fogyás iránti vágy
- Ügyfél C. A konzultáció oka: cukorbetegség előtti és magas vérnyomás
- Ügyfél D. A konzultáció oka: meddőség és policisztás petefészek szindróma
- Ügyfél E. A konzultáció oka: emésztőrendszeri panaszok
A kliens, egy negyvenes férfi, hozzám jön egy fogyókúrás céllal. Soha nem volt diétás. Kicsit emelkedett éhomi vércukorszintje (emelkedett vércukorszintje) van, valamint megjelenik a zsírmáj (vagy köznyelvben a "zsírmáj"). Megmagyarázom neki a bizonyítékokat a testtömeg kérdésében, és vállaljuk, hogy súlyára inkább az egészségi állapotára koncentrálunk. Tanácsommal ellátva az A kliens fokozatosan megváltoztatja étkezési szokásait. Az ezt követő hónapokban nehezebb időszakokkal kellett szembenéznie. Időről időre továbbra is jár a klinikára, mert elmondása szerint motivációt és támogatást talál ott. Egy éves utánkövetés után a máj és a vércukorszint normális. Fogyott is, mindent megevett és nem érezte magát diétának. Ma nagy kihívása a változások fenntartása, és ebben a tekintetben továbbra is támogatott.
- Elvihető -> Rengeteg népszerű étrend van, amelyek csodálatos eredményeket ígérnek. Az egyszerű, jól megfogalmazott tanácsok és a folyamatos támogatásom kombinációja gyakran valós egészségügyi előnyöket eredményez. Az idővel elosztott és a választás és nem korlátozás szellemében végrehajtott fokozatos változtatások lehetővé teszik az új hosszú távú szokások integrálását.
A B kliens jellemzői a mértéktelen étkezési rendellenességek, egy ismeretlen, de anorexiánál vagy bulimianál elterjedtebb étkezési rendellenességek. Az étkezési kényszerek és az étrend feletti kontroll elvesztésének érzése a kliens mindennapi életének része. Pusztán az a tény, hogy a mértéktelen étkezési rendellenességet először nevezzük meg, hatalmas megkönnyebbülést jelent számára. Megmagyarázom neki, hogy segíthetek neki, de rövid és középtávú célkitűzésünket az étellel való kapcsolatára kell összpontosítanunk, nem pedig a súlyára; különben a súlya csak egy újabb aljas körforgáson mehet keresztül, ami velem folytatódik. Ez nagy gyász a B kliens számára, aki olyan gyorsan szeretne fogyni ... De sok diéta kudarca a múltban meggyőzi, hogy engedjen neki. Szemléletének előnyei gyorsan, jóval túlmutatnak a megnyilvánulásokon: visszanyeri azt a benyomást, hogy társadalmi körülmények között normálisan eszik; az étel iránti megszállottság kevésbé jelenik meg; kényszereinek gyakorisága és intenzitása csökken; a gyomor-bélrendszer kényelme visszatér; stb.