Mi a köhögés és hogyan lehet a legjobban kezelni
- 1. Áttekintés
- 2. Okok
- 3. Tünetek
- 4. Diagnózis
- 5. Kezelés
- 6. Megelőzés
A köhögés az egyik leggyakoribb panasz, és többnyire a vírusok által kiváltott megfázás esetén fordul elő. De más betegségek tünete is. A Praxisvita elmagyarázza, hogy mik ezek és mi segít valóban a köhögés ellen.
Mi a köhögés?
A köhögés a mindennapjaink része. Tudatosan kiváltjuk, ha például az a benyomásunk, hogy idegen test került a hörgőkbe. Vagy a köhögést a test irányítja anélkül, hogy elnyomnák. Fizikailag ugyanaz történik mindkét esetben: mély lélegzetet veszel, a gége bezárul, a légzőizom összehúzódik, majd a levegő hirtelen kilökődik, míg a gége újra kinyílik. A nagy nyomás többek között abból adódik, hogy sok izom együtt dolgozik. Erős köhögési roham húzódik hátul és gyomorba. A köhögés akár fájó izmokat is okozhat ott.
A köhögési jelenség megértése magában foglalja a csillók működését is. Vastag szőnyegként borítják a légutak nyálkahártyáját. Hullámokban mozognak a torok felé. Az őket körülvevő vizes nyálkával együtt így idegen testeket szállítanak felfelé. Amikor ez a mechanizmus már nem elegendő, több nyálka képződik. Amint a csillók már nem tudják eléggé felfelé tolni őket, például azért, mert genny vagy más lerakódások vannak összeragadva, a test segít a köhögésben.
A dohányosok jobban szenvednek a köhögéstől
A dohányosok átlag feletti megterhelést szenvednek csillóikájukon, így nemcsak az úgynevezett dohányos köhögés jelentkezik, hanem gyakoribb megfázás is - a kórokozókat nehezebb eltávolítani a légutakból.
Allergiás köhögés
A köhögési reflexet végül többek között a légutakban található finom receptorok váltják ki. Jelet adnak, ha például idegen testek rakódnak le, vagy a szövetet gyulladás irritálja. Az immunrendszer képes A köhögést indirekt hatások is kiválthatják, mintegy allergiás reakcióként.
Az orvosok különbséget tesznek az akut és a krónikus köhögés között
Az akut köhögés általában legfeljebb három-négy hétig tart, ritka esetekben akár nyolc hétig is. Ezenkívül az akut köhögés nem állandó intenzitással fordul elő. A leggyakoribb ok a felső légúti fertőzések. A Köhögés több mint nyolc hétig, krónikusnak nevezik, és mindenképpen orvosnak kell megvizsgálnia.
Egy tanulmány szerint a pelargónium gyökér kivonat segít az akut köhögés ellen Fotó: Alamy
Növényi erő a köhögés ellen
A köhögés könnyen krónikussá válhat - ezért gyorsan és hatékonyan kell küzdeni. Egy tanulmány elemzése azt mutatja, hogy a növényi gyógymódok nagyon jól segítenek a köhögéskor gyakran megrekedt váladék fellazításában. Az elemzéshez 34 tanulmányt hasonlítottak össze összesen 7083 beteggel. A tudósok csak olyan vizsgálatokat használtak, amelyek a különböző kultúrákból származó gyógynövényes köhögéscsillapítókkal kapcsolatosak. Az alapoknak a gyógyszertárakban recept nélkül is rendelkezésre kellett állniuk. Következtetés: A placebóval összehasonlítva a növényi készítmények jelentős javulást mutattak a köhögési tünetek gyakoriságában és súlyosságában. A pelargónium gyökér kivonatot tartalmazó köhögéscsillapítók különösen hatékonyak voltak. A kutatók ezért azt javasolják, hogy tegyenek megfelelő előkészületeket, amikor először kaparják a torkot. A tanulmány elemzésének összes eredményét elolvashatja a "Köhögés - mely gyógynövények valóban segítenek?" Cikkünkben.