Mi a sovány-zsír

A Slim nem mindig karcsú - a "sovány-kövér" nemcsak sok normális nő, de még modell is.

Az egészségügyi iparban az új kifejezés: "sovány-kövér" (az angolul sovány - karcsú és kövér - zsír) egyértelműen megmutatja, mit jelent karcsúnak lenni, de egyszerűen alkalmatlannak. Gyakran a kemény diéták eredménye, amelyek miatt a test lesoványodott és gyenge izmok maradnak. A helytelen étrend azonban "sovány zsírsá" válhat.

A karcsú emberek körülbelül 70-80% -a tartozik ebbe a kifejezésbe. Az izom százalék nagyon alacsony, a zsír százalék magasabb. A "sovány zsír" észrevehető, például megereszkedett fenékkel, narancsbőrrel vagy hasi zsírral a test puha. A test nem határozott vagy kontúrozott, inkább ingatag. Ez a jelenség azokat a modelleket is érinti, akiknek - még a terhesség után is - szigorú étrendnek kell kitenniük magukat annak érdekében, hogy a test a lehető legrövidebb időn belül visszaálljon sovány formába. Ha egy ideig nem edz, akkor az eredmény sovány-zsíros.

De hogyan lehet sovány zsír?
Itt több tényező játszik szerepet.

---