Mi a Squash Eversports magyarázza a gyors illesztést
Squash sport - fitnesz készítő
Gyorsaság, jó reakciók, stratégiai gondolkodás, elegendő erő és nem utolsósorban jó technika - minderre szükség van a squash játékához. A Squash azon kevés visszatérő játék egyike, amelyben meg kell osztania az ellenfelekkel a játékteret. A játék célja az ütővel úgy eltalálni a labdát, hogy az ellenfél ne érje el, mielőtt másodszor is földet érne. Ebben a nagy sebességű ütősportban valóban kiengedheti a gőzt és sok kalóriát éget el közben. Megmondjuk, mi is pontosan a squash, és mit érdemes tudni erről a sportról.
A squash története és elterjedése
Sok sportkedvelő tévesen feltételezi, hogy ez egy modern trendsport, hasonlóan a gyorsasági tollaslabdához. De a tök gyökerei a 19. század közepére nyúlnak vissza. A squash játék előfutára a középkori angol „Fives” falijáték, amelyet a hagyományok szerint főleg szerzetesekben és börtöncellákban játszottak. A modern squash játék 1830 körül a londoni Harrow School-ban keletkezett. Két játékos két falon, egymással derékszögben ütővel próbálta puha labdát játszani úgy, hogy az ellenfél ne érhesse el. A kezdeti terjedésre a Brit Nemzetközösségben került sor. Az ugrás Európába nem sokáig várt magára: a Siemens elektronikai vállalat az első squash pályáját már az 1930-as években megépítette.
A squash játék neve is köze van a labdához. Az angol "to squash" jelentése: "összetörni" vagy "összenyomni". És pontosan ez történik a labdával, amikor nagy sebességgel a falnak ütközik.
Olimpiai vagy sem?
Az egyik téma, amely évek óta része a squash világának, a nagy olimpiai kérdés. 2005-ben a sport a 2012-es londoni nyári olimpia fegyelmeként vita tárgyát képezte. Rögbi, karate, golf és még görkorcsolya is nevezett. Az első szavazás során Squash képes volt összegyűjteni a szükséges szavazatokat, de végül ez nem volt elég. A Squash Világszövetség (WSF) bejelentette, hogy folytatja a projekt folytatását. A következő kudarc nem sokáig várt magára: A 2020-as és 2024-es olimpia végső szavazásán a sport ismét kudarcot vallott, ezért a következő meccseken nem tekinthető további sportnak.
A squash játék gyors és intenzív
Mielőtt lefoglalna egy bíróságot, és elkezdené, meg kell ismerkednie a szabályokkal. A játék körülbelül 9,75 x 6,4 méter nagyságú helyiségben zajlik, négy fal határolja. Néhány létesítmény valamivel nagyobb bíróságokat is kínál a párosok számára. A klasszikus az egyetlen játék két résztvevővel. Olyan játéktéren cselekszel, amelyet a falakon piros jelölések (elülső fal, hátsó fal, oldalfalak) határolnak. Különösen fontos az úgynevezett "ón" az elülső falon. Ez a 43 centiméteres határ jelenti a végét. Ha itt eltalál egy labda, akkor hallani lehet a fémlemez burkolatának csörgését ezen a területen, ezért a találat érvénytelen.
A golyókat a falon 200 km/h sebességgel játsszák. A játékosoknak folyamatosan mozgásban kell lenniük ahhoz, hogy hihetetlenül gyorsan reagálhassanak. Alig van levegő, a színészeknek csak rendkívül rövid szünet jut idejükre a gyűlések között. A nagy sebesség és a gyors összejövetelek miatt a squash időmegtakarító fitnesz-készítővé válik, amellyel hatalmas mennyiségű kalóriát lehet elégetni.
Az elülső falhoz való érintkezés kötelező
A bíróság hátsó fala többnyire üvegből készült, hogy a játékvezetők és a nézők betekintést nyerhessenek a történésekbe. A profi versenyeken az összes fal gyakran üvegből készül, hogy minél többen nézhessenek. Csakúgy, mint a tennis & Co. esetében, a kezdő lövést azzal a szolgáltatással adják meg, amelyet a két szolgáltatási mező egyikéből kell végrehajtani. Minden elnyert pont után a játékos megváltoztatja szolgálati oldalát, amelyet továbbra is szabadon választhat az első adogatásnál. Fontos: Minden ütésnél a gömbnek közvetlenül vagy közvetve hozzá kell érnie az elülső falhoz. Ebben az esetben a közvetett azt jelenti, hogy átmegy az oldal- vagy a hátsó falon.
Squash felszerelés
A gömbök körülbelül akkorák, mint egy golflabda, gumiból készülnek és viszonylag könnyűek, 23,5–24,5 gramm. Különböző keménységi fokozatokban kaphatók: A puha gömbök gyorsabbak és magasabbra ugranak, mint a kemény golyók. A legalkalmasabbak azoknak a kezdőknek, akik még nem használják ekkora erőt a stroke-ban. A haladó játékosok keményebb labdákkal játszanak, amelyek nem ugranak olyan magasra, és ezért nehezebb játszani.
Fontos kezdőknek és kíváncsiaknak: A squash játékhoz csak beltéri sportcipőre és rövid sportruházatra van szükség. Egyébként a klubok (grafitból/szénből, kb. 50-200 euró) és a gömbök (egyenként kevesebb mint 5 euró) viszonylag olcsóak. De ha még nem ismeri a squash-ot, és még nem tudja, melyik ütő vagy golyó megfelelő az Ön számára, akkor a legtöbb squash-központban kevés pénzért kölcsönözheti őket.
Felizgattuk a squash miatt, és van kedved magad kipróbálni? Akkor azonnal nézz fel Eversports és foglaljon egy squash pályát a közelben!