Mi a tenyeres reflexológia és annak előnyei
Hallottál már a talpi reflexológiáról, másrészt ritkábban lehet tudni, mi az tenyeres reflexológia. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, mi az a tenyérreflexológia és milyen előnyei vannak.
Mi a reflexológia ?
A reflexológia egy holisztikus technológia, valamint a relaxáció és a terápiás ellátás ősi művészete, amelynek célja a test öngyógyító folyamatának mozgósítása. Az ujjak által mért nyomás segítségével ez a technológia stimulálja a lábakon, a kezeken vagy a fejen elhelyezkedő reflexzónákat, amelyek mindegyike szervekhez kapcsolódik. A reflexológia célja a test általános egyensúlyának helyreállítása a mély szünetek, a relaxáció és a megnyugtatás elősegítésével. A testre és az érzelmekre egyaránt hat, vigasztalást hozva, felébresztve a test érzékenységét és felélesztve motoros és funkcionális képességeit.
A reflexológia története
A reflexológia az idők elejére nyúlik vissza. Néhány ilyen gyógyító és megelőző gyakorlat létezését bizonyító eseteket találtak Egyiptomban, Kr. E. 2500 és 2300 között, de az inkák között, Kínában és Indiában is. Eunice Ingham amerikai gyógytornász tökéletesítette a reflexológiát 1935-ben - Dr. Fitzgerald felfedezései alapján, akinél asszisztensként dolgozott - a reflexológia, ahogyan ez ma ismert. Ő írta a modern reflexológiáról szóló első értekezést, amelyben az egész testet "feltérképezték" a kezeken és a lábakon.
Mi a tenyeres reflexológia
Az ujjak által az alany kezére gyakorolt nyomásnak köszönhetően a reflexológia stimulálhatja a kéz területeit, és hatással lehet a kapcsolódó testrészekre, amint az a képen látható.
Kézi reflexológia
A palmar reflexológia 2200 idegvégződésre hat a kézben. Sajátos cselekedete van a kezeken, amelyek kapcsolódnak az érzelmi. Előnyös azok számára, akik tartós stressz állapotban vannak, vagy nehéz időszakon mennek keresztül (különválás, gyász, költözés, munkahely elvesztése). Alkalmas a legérzékenyebb emberek számára, például terhes nők vagy idősek számára.
Palmar reflexológia:
- állítsa be az energiákat,
- erősíti az immunrendszert,
- oldja a feszültséget,
- lágyítja az ízületeket,
- helyreállítja a folyadékok harmonikus keringését,
- elősegíti a toxinok eltávolítását,
- javítja a mentális funkciókat,
- nyújt kikapcsolódást és kikapcsolódást.
Ha egy pihenésre vagy jólétre vágyik, igénybe veheti a tenyérreflexológiát. Ez utóbbi olyan technika, amely segít javítani az egészségét. Előnye, hogy bárhol és bárhol elvégezhető. Jobban érezheti magát, és enyhítheti az apró napi betegségekben, a többi nem számít.
A talpi reflexológia alternatívája: ez egy olyan technika, amely alkalmas mindazok számára, akik nem tudják megközelíteni vagy megérinteni a lábukat. De mi a tenyeres reflexológia eredete ?
A tenyeres reflexológia eredete
Az ókori szövegek szerint két nagy nemzet az ókorban a láb reflexológiáját használta a kisebb betegségek leküzdésére. És pontosan az egyiptomiak és a kínaiak. 1582-ben a két híres európai orvos, Dr. Atatis és Adamus kiadott egy első könyvet erről a technikáról. De a 20. század elején az amerikai gyógytornász, Dr. Eunice Ingham fejlesztette ki a reflexológiát, amilyet ma ismerünk. Ehhez biztosan felhasználta Dr. Fitzgerald felfedezéseit. Amikor anesztézia-módszer megtalálása után kutatott, azt találta, hogy minden egyes alkalommal, amikor nyomást gyakorolt a beteg testének egy bizonyos pontjára, a fájdalom csökkent. És pontosan ezek a felfedezések tették lehetővé Dr. Eunice számára, hogy először kezelje a beteget modern reflexológiával.