Mi az endokannabinoid rendszer (SEC) - CANEPA OIL

Nagyon fontos az egyensúly megteremtése életünk különböző területein. A munka és a magánélet egyensúlyának megtalálása lehetőséget ad arra, hogy időt töltsünk a munkával, a családdal, a barátokkal és más fontos dolgokkal az életben.

Az endokannabinoid rendszer minden gerincesben megtalálható, és segít megteremteni a belső egyensúlyt. Ez az egyensúly létfontosságú az egészség megőrzéséhez, ha felborul, akkor rossz hangulatunk lehet, fáradtnak, stresszesnek, álmatlannak és betegnek érezhetjük magunkat. Az emberi test saját kannabinoid molekulákat állít elő, amelyeket endokannabinoidoknak neveznek. Ezek a vegyületek egy receptorrendszerre hatnak, amelyet endokannabinoid rendszernek neveznek. Az endokannabinoid rendszer az egész testben jelen van, beleértve az agyat, az idegrendszert, az emésztőrendszert és az immunrendszert. A test természetes módon termeli az endokannabinoidokat, hogy stimulálja ezeket a receptorokat. Ha a szervezet nem termel elegendő endokannabinoidot, vagy nem rendelkezik az optimális számú endokannabinoid receptorral, egészségünk instabillá válhat.

egészség megőrzéséhez

A receptorok (befogadók) azok a fehérjék a testben, amelyek befogadják, kölcsönhatásba lépnek és elindítják a kapcsolatot a hírvivő kémiai molekulákkal, ezért információkat küldenek egyik sejtből a másikba. Ezeknek a folyamatoknak különböző hatása van a testre, például fájdalomcsillapításra.

A legismertebb endokannabinoid molekulák közül kettő az andamid (AEA) és a 2-arachidonoilglicerin (2-AG). Az endokannabinoidok blokkoló mechanizmus révén kötődnek a kannabinoid receptorokhoz, és képesek különféle hatások kifejtésére. Az endokannabinoidok nem tárolódnak a szervezetben, hanem csak meghatározott esetekben képződnek és szabadulnak fel. A növényi kannabinoidok a CBD olajokban is megtalálhatók, például CBD, CBG, CBDa, THC, THca stb. képesek kölcsönhatásba lépni az endokannabinoid rendszerrel, és különféle hatásokat váltanak ki más receptor rendszerekkel.

canepa

Lehet, hogy kissé közhelyesen hangzik, de a választ a megfelelő étrendben kell keresni. Fitoterapeutaként és egészséges életmód tanácsadóként az első tanulmányozott fogalom a gyomor-bélrendszeri betegségek, az emésztőrendszer működése és azok immunrendszerre gyakorolt ​​hatása.

A kérdés az: hogyan hat egymással ez a két rendszer, és mi lehet ennek a következménye? A neurotranszmitterek mintegy 85% -a a gyomor-bél traktusban termelődik, különösen a gyomor-bél traktus egyes részeiben. A neurotranszmitterek felelősek az agyműködésért, a hangulatért, a fájdalomérzetért, de bizonyos mértékben befolyásolhatjuk működésüket étrenden és táplálék-kiegészítőkön keresztül. Az agy és az emésztőrendszer "ugyanazzal a nyelvvel" rendelkezik, mint az endokannabinoid rendszer, és ez segíti a folyamatos kommunikációt közöttük. Néhány rendszert az idegpályák terveztek a nagyon gyors információcseréhez, hasonlóan az internet nagysebességű száloptikai kábeléhez.

Hogyan tudjuk pozitívan befolyásolni e rendszerek működését?
A megfelelő és egészséges táplálkozás nagy hatással van az endokannabinoid rendszerre. Néhány példa a teljesítmény javítására:

  • a MEDIHEMP által kínált fitokannabinoidok változatos választékkal a teljes spektrumú kivonatokban, más néven COMPLETE kivonatok (teljes)
  • pre- és probiotikumok
  • erjesztett ételek (például kimchi), savanyú káposzta, kefir
  • galakto-oligoszacharidok (GOS), úgynevezett szelektív rostok
  • terápiás levesek (porc és csont)
  • pacal
  • halak/rákok/egyéb puhatestűek
  • zöldségek, például: paprika, metélőhagyma, padlizsán, zöldbab, sárgarépa, mangold, spenót, tök, kínai káposzta, petrezselyem és más zöldfűszerek.
  • különböző csírákat
  • az optimális egyensúly az omega-3, 6 és 9 zsírsavak között.
  • Gyulladáscsökkentő ételek fogyasztása: pisztráng (gyulladáscsökkentő faktor: +307), lazac (+1689), gyömbér (+129), avokádó (+181), halmáj (+ 1250-1400), édesburgonya (+164), húsleves csont (+172), olívabogyó (+437), garnélarák (+976), brokkoli (+53), tök (+165)
  • kevés hozzáadott cukrot
  • kerülje a finomított olajokat, növényi margarint és más transzzsírokat
  • az állati eredetű tejtermékek kerülése (az erjesztett termékek kivételével)
  • finomított búzaliszt pékáruk (acelluláris szénhidrátok) elkerülése
  • gluténmentes gabonafélék (köles, hajdina, rizs, quinoa) fogyasztása

Az egészség megőrzéséhez holisztikus megközelítésre van szükség. Ez a megközelítés az embert egészének tekinti, feltételezi a test, az elme és az érzések egységét. Néhány példa arra, hogyan befolyásolhatjuk a test, az elme és az endokannabinoid rendszer egészségét: