Mi az Ibs és Kgs (egészség és orvostudomány, egészség, sport)
Néhány napja edzek, és ma észrevettem az egyik másik gépet, amely kilogramm helyett Ibs-t és Kgs-t írt. de abban sem vagyok biztos.
Mi az Ibs és a Kgs? És hogyan számolhatja ezt kilókban?
6 válasz
A font angol font. 1 font körülbelül 454 gramm, valamivel kevesebb, mint egy metrikus font.
A Kgs valószínűleg csak az angol változat lesz, amely a Kg többes számát képezi. Tehát Kgs megegyezik Kilóval.
Lbs (latinul a "Mérleg") = font és
A kg (kilogramm) súlymeghatározás.
font = font vagy (0,453592KG)
kg = kilogramm;) (csak rövidítés)
A kg angol és kilogramm
font font 1 font = 0,45 kg
font = font és kg = kilogramm
hasonló kérdések
miként lehet 15-20 kilogrammot fogyni leggyorsabban egészséges ételekkel és testmozgással?
Hé, egy ideje edzek, és észrevettem, hogy ritkán fájok az izmoktól. Miert van az?
Leginkább így edzek:
Ami a súlyokat illeti, mindig a legkönnyebbekkel kezdje, például valakivel, akivel 50 kilogrammot meg tudok dolgozni, akkor általában így kezdek
-kb. 25 ebben az esetben (azaz a közepe)
Nagyon karcsú vagyok, 1,89 m magas és majdnem 17 éves. Sokat eszem, de az anyagcserém miatt soha nem híztam. Körülbelül egy hónapja van az állóképesség témája a sportban, ahol hetente kétszer 3-4 km-t futunk.
Hogy lehet, hogy hirtelen 83 kg-ot nyomok 72 kg helyett? Többször is mérlegeltem magam, különböző helyeken és időpontokban. De kívülről nem látsz semmit.
Teljesen meg vagyok döbbenve, hogy lehet ez? Ez csak izomtömeget kap a futástól? (Be kell vallanom, különben teljesen " " " " sportolok.)
a múlt héten 77 kilót nyomtam, ma csak 73,2. Hogyan lehetséges ez 7 napon belül? Ez kövér?
Sportoltam és kevesebbet ettem.
Nos, néhány napja gipsz van a lábamon, így nem tudok sportolni. Egy ismert embernek ez is megvolt és 5 kilót hízott, szóval hogy maradjak fitt, van ötlete:))))
Minden nap kb. 3 óra teljes bicepszet és hat csomagot dolgozok ki 4 nap alatt, és 3 napos (72 órás) szünetet tartok. Rendben van, vagy inkább sportoljak? Ha igen, meddig? És ha fontos, hogy hány éves vagy, és a testsúlyod is: Kor: 14 és testtömeg: 60 kilogramm.
Köszönöm a figyelmet
5 nappal ezelőtt körülmetélték és 15 kilós csomagot vittek fel a lépcsőn. Az rossz? Nem gondoltam semmire.
Az elmúlt hetekben azt vettem észre, hogy sokat iszom kb. 3 üveg (0,75l) vizet. 15 éves férfi vagyok, 55 kilogramm súlyú, 1,69 méter magas, és hetente háromszor sportolok. Attól tartok, hogy cukorbeteg vagyok.
Hé, súlyom 69 kiló és 1,76 vagyok. Napi 2 gramm fehérjét kell fogyasztanom kilogrammonként, mert minden nap tornázom. Csak azt akartam tudni, hogy a test valóban függ-e ettől a fehérje turmixtól, még akkor is, ha csak napi 30 grammot veszek be (összesen kb. 140 grammnak kell lennie) ?
Körülbelül másfél hete változtattam az étrendemen. Naponta 1500 kalóriát ettem, és legalább 1,5 g/kg fehérjét fogyasztottam, emellett szinte minden nap otthon edzettem erőnléteket. Majdnem két kilót fogytam, de most két napja ingadozik a súlyom, 73,3 kg voltam, most pedig 73,7 kg. Mi lehet ez? Izmot építettem, vagy miért nem tudok ezzel lemenni? Súly, lehet, hogy bele kell foglalnom a pihenőidőmet is? Talán a testem is túl sok vizet tárolt? Kérjen segítséget és tippeket. Köszönöm:)
Tehát amikor néhány nappal ezelőtt a tükör előtt álltam, észrevettem, hogy az orrom kissé túl hagymás. Mire gondolsz? Légy őszinte, kérlek.
Helló, ezért kihasználtam ezt a szörnyű időt, és elkezdtem sportolni (hasizom, láb, fenék). Sajnos a fogyás helyett hízott. Hogy lehetséges? Nekem: 185 cm magas vagyok és általában 68-69 kiló. Most 70,8, így majdnem 71. Tudna valaki segíteni nekem, nagyon kétségbeesett vagyok
Mindenki, akinek köze van a sporthoz, ismeri a kifejezést (vékony)
Sok videót megnéztem már a tökéletes edzésterven stb., De mindig fizetnie kell a weboldalukon.
ki ismeri az utat itt? Végül szeretnék egy szép sportos testet. Melyik felszerelést kell használnom, milyen napokon kell gyakorolnom, stb.
gyakran látja az 1 éves átalakulást erről a testtípusról, amit szintén szeretnék