Mi az ideális súlyom Számolja ki az ideális súlyát - Doctissimo
Az ideális súly fogalma nyilvánvalóan meglehetősen relatív, attól függően, hogy egészségügyi, jóléti vagy egyszerűen esztétikai szempontból beszélünk. Valójában több nyom is létezik annak kiszámításához. A testtömeg-indexen (BMI) túl, amely értékeli a soványsággal vagy a túlsúlysal járó egészségügyi kockázatokat, más indexek személyre szabottabb eredményt kínálnak, nemétől, testtípusától vagy keretétől függően.
Az ideális súly nem szerint: a Lorentz-formula
Az ideális tömeg kiszámítása a Lorentz-képlettel figyelembe veszi a nemek különbségét. A többi képlethez hasonlóan ez is csak akkor értékes, ha 18 és 65 év közötti, ha nem terhes és nem sportol. Ezt a képletet manapság ritkán alkalmazzák, mert nem veszi figyelembe az olyan alapvető tényezőket, mint az életkor, a morfológia vagy a csontfelépítés.