Mi helyettesíti a fehér sajtot p

által Desmeules 08/23 03: 28-kor

Zömök szünetel: 210kg
Holtemelés: 240kg
Tiszta és bunkó: 150kg
Szüneteltetett első guggolás: 190kg
Kiragadás: 115kg

által Alban 08/23 13: 46-kor

által Julianus-64 03/03 10:55

itt a délután uzsonnaként veszek 300 g túrót, egy almát és néhány mandulát.

mivel gyakran eszem vezetés közben, szeretném cserélni a túrót, de mit vegyek?

egy dolog vagy egy kéz elegendő ahhoz, hogy megtartsam a kerék lol.

kérlek, segíts egy kicsit.
Munkába járok, nagy vasárnap

által Mike_83 03/03 11:43

által Rabb 03/03 12:24

által Alban 04/04 13:16

által Julianus-64 07/05 07:27

által Alban 07/05 13h11

által Julianus-64 07/05 15:56

aggodalomban.

alban, követtem neked egy kis bejegyzést a fórumon, és főleg az evolúciód, bravúr neked.

által Alban a 07/05 16:07

Úgy érted, hogy korlátozások nélkül olvastad a bejegyzéseimet? Mazochista vagy ?

Köszönöm

által Julianus-64 07/06 07:18

által valerian13 15-én, 03:37 órakor

Epic UP! Nos, már egy ideje tudom, hogy kerüljem a tejet, azonkívül kíváncsi vagyok, hogy ugyanez vonatkozik-e a tejsavóra.

És nemrég hallottam a vércsoportjának megfelelő étrendről, és néhányakat érdekelhet, hogy megtaláltam ezt a kapcsolódó oldalt:

És fogalmam sincs, mire cserélhetem a 200 g 0% -os FB-t, amelyet minden reggel zabra szedek. Vegetáriánus vagyok, hogy növeljem a nehézséget

EDIT: Jó Megtaláltam a megoldást 200g FB + 70g zab helyett 250ml szójatejet + 80g zabot készítek, ami azonos fehérje/szénhidrát szint

által Jeremy szül. 15/03-án 13: 12-kor.

által valerian13 15/03-án 16: 26-kor.

Igen, most láttam, hogy szándékomban áll eltávolítani ^^

Az a tény továbbra is fennáll, hogy a tej gyönyörű szar És egy ideig el akartam távolítani ^^