Mi történik a testével, miután abbahagyta a szoptatást
Felhagytad már a csecsemő szoptatását, kíváncsi vagy, hogyan reagál a tested legközelebb? Itt van néhány érdekes és hasznos információ.
Mi történik, ha abbahagyja a szoptatást? Olvassa el alább.
Amikor abbahagyta a szoptatást, tapasztalhatja:
A mell megvastagodása
A mell zsibbadása ritkán fordul elő, ha fokozatosan abbahagyja a szoptatást.
A gyulladt mell azonban problémát jelenthet néhány anyának. A tej emlőben való túlzott visszatartása miatt következik be.
Depresszió és hangulatváltozások
A szoptatást abbahagyó hormonok, a prolaktin és az oxitocin szintje csökken, ha abbahagyja a szoptatást.
A hormonális változások depressziót és állandó változásokat okozhatnak az anya hangulatában.
Hízás
Az ápoló anyának naponta több mint 500 kalóriát kell fogyasztania.
Az étvágy fokozódik, ha szoptat, de ha abbahagyja, az étvágy nem csökken azonnal.
Ez súlygyarapodáshoz vezethet.
Súlyos menstruáció
Általában a menstruációs ciklus nem folytatható addig, amíg szoptat.
Ezt az állapotot siralmas amenorrhea-nak nevezik, más néven szoptatási meddőségnek.
Az állapot oka ismeretlen, de a szakértők gyanítják, hogy ez a prolaktin és az oxitocin interferenciájának köszönhető a petefészkek szekréciójában.
Amikor abbahagyja a szoptatást, a prolaktin és az oxitocin visszatér a terhesség előtti állapotba, és a petefészkek újra működnek.
Néhány nő súlyos menstruációt tapasztalhat a szoptatás abbahagyása után, valószínűleg a kitágult méh nagyobb méhbélése miatt.
A menstruáció azonban néhány ciklus után normalizálódik.
Mivel a prolaktin és az oxitocin hamarosan visszatér a terhesség előtti szintre, a depresszió és a menstruáció nem lesz kérdés néhány hónappal a szoptatás befejezése után.
A súlygyarapodás egészséges és kiegyensúlyozott étrend alkalmazásával is szabályozható.
A mell azonban egy ideig problémát okozhat, mert az emberi emlőmirigyek még bizonyos hetekig is termelnek bizonyos mennyiségű tejet, még a szoptatás abbahagyása után is.
Hogyan lehet megszabadulni a mellproblémától a szoptatás abbahagyása után?
Használjon hideg borogatást
Tegyen egy hideg csomagot a mellkasára 15 percre, óránként egyszer.
Meg kell enyhítenie a kellemetlenséget és a duzzanatot. Ne nyomja össze a melleit.
Ehelyett csak a hideg csomagot tegye oda, ahol az fájdalmas.
Az orvos által felírt gyógyszeres kezelés
Az orvossal folytatott konzultációt követően nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket, például acetaminofent (paracetamolt) és ibuprofent használhat a duzzanat és a fájdalom csökkentésére.
Viseljen támogató melltartót
Vegyünk egy melltartót, amely jobban támogatná a melleit.
Ne pumpálja az anyatejet a szoptatás befejezése után.
Serkentheti a prolaktin és az oxitocin termelését, amelyek visszaállíthatják tejtermelését a laktáció szintjére.
A legtöbb esetben a mellekben fellépő súlyos fájdalom és kényelmetlenség csak öt napig tart.
Ha a rendellenesség következetes és öt napnál tovább tart, akkor ez a tejcsatorna fertőzés jele lehet.
Továbbá, ha valami rendelleneset érez a mellkasában a szoptatás leállítása után, ez súlyos tejcsatorna-fertőzésre, például tőgygyulladásra utalhat, és orvosi ellátást igényel.
Hogyan lehet megelőzni a fájdalmas melleket
A fájdalmas mell megelőzésének egyetlen módja az, ha fokozatosan és nem hirtelen abbahagyja a szoptatást.
Az éjszakai szoptatás abbahagyása nem tesz jót sem Önnek, sem babájának.
Káposzta
Igen, a káposztalevél a hűtőszekrényben hasznos otthoni gyógymód lehet.
Mossa meg a káposztalevelet, tartsa a hűtőszekrényben, amíg hideg nem lesz, helyezze a levelet a mellkasára, és rögzítse melltartóval.
Addig tartsa, amíg a levél fel nem melegszik. Ha szükséges, cserélje ki friss káposzta levélre.
Ne feledje, hogy nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a káposzta képes gyógyítani a fájó melleket.
Számos nő azonban jótékony hatásról számolt be, és a szakértők szerint a gyógyszer ártalmatlan és érdemes kipróbálni.
Ha az elválasztás után folytatni szeretné a szoptatást
Amikor késés után folytatja a szoptatást, ezt relakciónak nevezik.
A kapcsolat csak akkor működik, ha nem sokkal azután hagyja abba a szoptatást, hogy abbahagyta a szoptatást.
Akkor működik a legjobban, ha a baba hat hónapos vagy fiatalabb.
A 12 hónaposnál idősebb gyermekkel való kapcsolat jelentős erőfeszítéseket igényel.
Legalább tíz napi 20 perces szoptatás szükséges a tejellátás serkentésére, bár fokozatosan.
Akkor sem biztos, hogy az anyatej utánpótlása megegyezik a korábbival.
Az elválasztott csecsemő nagyobb érdeklődést mutat az étrend vagy a szilárd tápszerek iránt, és ellenállhat a szoptatásnak.
Tehát fontolja meg a szoptatás abbahagyását csak akkor, ha mindketten készen állnak, és nem szándékoznak visszatérni a szoptatáshoz.
Amikor az anyatej eltűnik a szoptatás leállítása után?
A mell akár két évig is folytathatja a tejtermelést a szoptatás befejezése után.
Néhány héttel azután, hogy abbahagyta a szoptatást, fokozatosan csökken.
Normális, hogy a mell időnként tejet választ ki, annak ellenére, hogy a szoptatás megszakad.
De ha gyakori, és fájdalom vagy égő érzés kíséri, forduljon orvoshoz.
Az anyatej elengedhetetlen a csecsemő táplált és egészséges megőrzéséhez.
De ahogy a kicsi növekszik, szilárd ételekkel kell helyettesíteni. Használja a baba szilárd étel iránti érdeklődését a csecsemő elválasztására.
Miután abbahagyta a szoptatást, érezheti a szabadság érzését, és hiányzik a csecsemővel megosztott kapcsolat is.
A szoptatás abbahagyása azonban természetes, amikor a baba növekszik, és nem szabad erőltetni.