Mi változhat a tabletta abbahagyása után - a Fempower magazin!
Azok, akik abbahagyják a fogamzásgátló tabletták szedését, gyakran szabadabbnak érzik magukat - de fel kell készülniük arra, hogy a testnek és az elmének először meg kell szoknia az új helyzetet. Vannak nők, akik menstruációs görcsök, migrén vagy akár depresszió miatt hagyják abba a tablettát - és utána gyakran csak jól vannak. Rendszeres menstruációid vannak, és teljesen nyugodt a tested. De vannak olyan nők is, akik számos panaszon mennek keresztül a tabletta abbahagyása után. A leggyakoribb esetek a foltos bőr, a hajhullás, a súlyos menstruáció, a kimaradt menstruációk vagy a hangulatváltozások. Ennek a tapasztalatnak is van Sina Oberle, a „Generation Pille” blog két szerzőjének egyike, készült. Képzett táplálkozási szakember, hormon-egészségügyi edző és a "Hautklar" könyv szerzője. Írja nekünk saját tapasztalatait a tabletta abbahagyása után - beleértve a pattanásokat, a magánmetszéseket és az akkori férjétől való elválasztást. Jelentésével szeretne segíteni más nőknek abban, hogy hormonális panaszaikat kordában tartsák, és visszataláljanak testükhöz.
Ami a foltos bőr témáját illeti, a cikk végén konkrét tippeket találunk a helyes bőrápolásról és az Ön számára megfelelő termékekről.
A testnek először meg kell tanulnia hormonokat termelni és létre kell hoznia egy természetes ciklust.
Sina Oberle: „Nem ritka, hogy fiatal lányok kezdenek szedni a tablettát. Gyakran egyáltalán nem a fogamzásgátlás miatt - sokkal inkább a menstruációs görcsök vagy a foltos bőr miatt. Én is azon lányok közé tartoztam, akik 14 éves koromban kezdték el a tablettát. És igen, pattanásokra is szedtem. Akkor még nem gondoltam magamra sokat, és a nőgyógyászomtól származó információk is elég gyengék voltak. Így teltek az évek, és 26 éves koromig nem hagytam abba a fogamzásgátló tabletták szedését. Mondhatnád úgy is, hogy ez volt az első alkalom, hogy aktívan gondolkodtam a tablettán, és megkérdőjeleztem.
Eleinte egész jól mentem, amikor abbahagytam a tabletta szedését. Valójában alig vettem észre különbséget, legalábbis az első három hónapban nem. Nem volt a menstruációm, de elsőre nem volt olyan rossz nekem. Akkor ennek hirtelen meg kell változnia. A bőröm minden nap zsírosodott és tisztátalan volt. Részben figyelhettem a pattanások sarjadását. De ez még nem minden: a harmadik hónap után aggódni kezdtem, mert a menstruációm még mindig hiányzott. Hirtelen a hangulatom is nagyon megváltozott. Egyik nap én voltam a legboldogabb ember, és megölelhettem volna a világot, másnap pedig az ágyamban sírtam, és a gondolataim az önbizalmatlanság, a harag és a jövő félelmének keverékei voltak. Ez borzasztó volt!
Mivel a „GenerationPille” blogunkon keresztül minden nap olyan nőket láttam, akik hasonlóak ahhoz, amit akkoriban tettem, tudom, hogy a tablettám abbahagyása utáni változásaim normálisak voltak - mivel a testet először teljesen eldobják a pályáról, minden megőrül . Végül is leállította természetes hormontermelését, esetemben 14 éves kora óta, és szintetikus hormonpótlóknak volt kitéve. A hormonok termeléséhez és a természetes ciklus felállításához előbb mindent meg kell tanulnia.
Miután Sina Oberle abbahagyta a tabletta szedését, élete megváltozott. A femtasztika vendégbejegyzésében beszámol tapasztalatairól. Fénykép: "Generation Pill"
A tabletta és a hangulatváltozások
A tabletta és a partnerválasztás
Az elv érvényesül: A teste határozza meg a partner választását, és nem Ön! Evolúciós szempontból fontos, hogy az utódokat a lehető legjobb genetikai anyaggal látják el. És a test pontosan ezt próbálja biztosítani, vagy inkább az immunrendszert. Ha a nő a párját választja, immunrendszere azt a férfit választja, akinek nincsenek ugyanolyan molekulái, mint neki. Ennek oka az, hogy az utódokat sokféle molekulával kell ellátni. És ez akkor működik a legjobban, ha a párnak különböző típusú molekulái vannak. A tabletta szedésekor a természetes ciklus kikapcsol, és a szintetikus hormonok uralkodnak. Nincs ciklusfázis, nincs ovuláció és így nincs természetesebb szelekciós folyamat. A fogamzásgátló tabletta összetevőivel egy nő nemcsak saját testszagát változtatja meg, hanem potenciális férfi szexpartnere illatát is másképp érzékeli, mint tabletta nélkül.
A fogamzásgátló tabletta összetevőivel egy nő nemcsak saját testszagát változtatja meg, hanem potenciális férfi szexpartnere illatát is másképp érzékeli, mint tabletta nélkül.
Már nem tudom megmondani, hogy mikor kezdődött, és mennyi ideig szenderült bennem. De eljött a nap, amikor arra gondoltam, el tudom-e képzelni az egész életemet ezzel a férfival. Valami bennem hirtelen ellenállt és megpróbált meggyőzni arról, hogy a saját utamat kell járnom. Ez az érzés számomra nagyon furcsa volt, elvégre csak most házasodtam meg. Megpróbáltam fojtani ezt a gondolatot és munkát a kapcsolaton, de végül nem segített. Ma külön élek, először van saját lakásom, és saját döntéseket hozok az életemről. Hihetetlenül nagyszerű érzés, és boldog vagyok és büszke minden tett lépésemre.
A tabletta abbahagyásával a test megszabadul a függőségtől. A tabletta révén kezd elszakadni a mesterséges hormonoktól, és saját termelésbe kezd. Tehát nem meglepő, hogy a tabletta abbahagyása után a nők hirtelen önszeretőnek érzik magukat. Hirtelen olyan szabadnak érzi magát, és éppen ezt akarja élni. A partner akadálynak tűnik. Lehet, hogy ez durván hangzik, de biztos vagyok benne, hogy egyik nő sem akar ezzel senkit sem bántani, sem bántani, hanem csak elkezd gondoskodni és a saját útját járja. Ha ilyen helyzetben van, csak azt tudom tanácsolni, hallgasson meg önmagára és legyen tisztában magával.
Megtörténhet, hogy a nők egész fiatalságuk alatt és amíg abbahagyják a tabletta szedését, úgy gondolják, hogy egyszerűen nincs szükségük szexre.
A tabletta és a szexuális vágy
A tabletta és a foltos bőr
Még akkor is, ha némi kellemetlenségem támadt a tabletta abbahagyása után, örülök, hogy magam is megoldottam, és nem választottam vissza az utat a piruláig. Ma sokkal jobban érzem magam, jól érzem magam a testemben, gyönyörű a bőröm és elfogadom, hogy az életem ciklikus. Vannak napok, amikor jól érzem magam, amikor sokat teszek és aktív vagyok. Aztán vannak olyan napok a ciklusomban, amikor mindent kissé könnyebben veszek, és inkább otthon vagyok. Ez teljesen rendben van, és olyan erős kapcsolatot alakítottam ki a testemmel, amelyet soha nem tettem, amikor tablettákat szedtem. "
Ami a foltos bőr problémáját jelenti a tabletta abbahagyása után, segítségünkre van az ígéretek szerint: Paula Begoun, a "Paula's Choice" kozmetikai márka alapítója megosztja szakértői tippjeit.
A Paula's Choice ideális ápolási termékei a foltos bőr számára!
Megfelelő bőrápolási termékekkel a hormonális járványok - például a tabletta leállítása után jelentkező - is megfékezhetők. A megfelelő bőrápolást a saját bőrtípusához és igényeihez kell igazítani - akkor a hormonális pattanások is csökkenthetők. Fontos, hogy a napi ápolás rutin birtokolni: Tisztító, hámlasztó, nappali vagy éjszakai krém.
A Paula's Choice kifejlesztette a megfelelő ápolószereket a mindennapi használatra - és különféle bőrtípusokra. A peelingek központi szerepet játszanak: a "Calm 1% BHA peeling" alkalmas száraz és különösen érzékeny bőrre. A kissé erősebb "Skin Perfecting 2% BHA Peeling" tökéletes párja a vegyes és zsíros bőrnek. Mindkét termék szalicilsavval tisztítja a pórusokat, és óvatosan megszabadítja a bőrt az elhalt hámsejtektől. Paula Begoun a "10% Azelaic Acid Booster" -et ajánlja ideális kiegészítőnek, amely megnyugtatja a kipirosodott bőrt, harcol a szennyeződések ellen és csökkenti a pattanásnyomokat. Ezután az enyhe “Clear Day Cream SPF 30” rengeteg nedvességet biztosít és napfényvédelmet nyújt egész nap. A nem zsíros készítmény szabályozza a bőr túlzott fényét. Növényi eredetű antioxidánsai megnyugtatják és csökkentik a bőrpírt. Ha a foltok nem csak az arcon jelennek meg, akkor a "Clear 2% BHA Body Spray" a megoldás. Ez felhasználható az egész testben található szennyeződések leküzdésére.
Ha további tippekre kíváncsi Paula Begoun a pattanásokról és pattanásokról, nézze meg a témával foglalkozó szakértői blogját.
Paula választásáról
A kozmetikai márka Paula választása származott Paula Begoun aki gyermekkora óta pattanásoktól szenvedett, és ezért intenzíven kezdte vizsgálni, hogy a kozmetikumok valóban segítenek-e a bőrhibák ellen. Összesen 20 bestseller könyvben osztotta meg eredményeit, köztük az "The Original Beauty Bible" -ben. 1995-ben Paula úgy döntött, hogy a bőrápolási termékek összetevőivel kapcsolatos több éves kutatását felhasználva saját bőrápolási termékeinek kínálatát dobja piacra. A Paula's Choice termékeit a legújabb tudományos ismeretek alapján, publikált és megbízható bőrkutatás alapján fejlesztik ki. A termékekben nincsenek illatanyagok és egyéb, a bőrt irritáló anyagok. Ezeket nem tesztelték állatokon, és csak környezetbarát csomagolást használnak, amely a csupasz alapvető dolgokra korlátozódik.