Michio Kushi - Calea macrobiotica

Michio Kushi Calea macrobiotica

Ingyenes szállítás

a Pickup Pointban 300 MDL-től

Ingyenes visszatérés

Csomag ellenőrzése

A teljes útmutató a makrobiotikához. Teljes makrobiotikus étrend, gyakorlatokkal együtt.

A makrobiotikus út egy útmutató a makrobiotikához, amelyet Michio Kushi írt és a For You kiadott, amelyet a világ legfontosabb tekintélyének tartanak ezen a területen. Több mint harminc évvel ezelőtt, uram Kushi rájött, hogy a diéta számos betegség, köztük a rák vezető oka, és elkezdte tanítani másoknak, hogy a teljes kiőrlésű gabonákon, az adott országban termesztett friss zöldségeken, fehérjében gazdag hüvelyeseken és tengeri moszaton alapuló makrobiotikus étrend, megelőzheti az egészségügyi problémákat és megfiatalíthatja a testet.

A makrobiotika a táplálkozás és az egészségügy legújabb tudományos felfedezéseit és a hagyományos társadalmak egészséges gyakorlatait egyesíti. Ebben a kiadásban Mr. Kushi egyszerűbb étrendhez vezet, amely fokozott vitalitáshoz és jóléthez vezet. A makrobiotikus ételeket és a főzési módszereket részletesen leírják, és egy teljes edzésprogramot tartalmaz, amely elég rugalmas ahhoz, hogy megfeleljen minden igénynek. A receptek, az egyszerű menük és az egészséges életmódra vonatkozó javaslatok csodálatos gyűjteménye a Macrobiotic Way-t valóban gyakorlati útmutatóvá teszi.

---