Micsoda hétvége! Vagy
Antti
alszik a deszkán
Társaságunk évente egyszer meghívja Önt közgyűlésre. Jelenleg több mint 600 alkalmazott dolgozik Németország egész területéről. Csaknem 5 éve vagyok ott, és a düsseldorfi "otthoni találkozótól" eltekintve soha nem vettem részt.
Idén Berlinben szervezték a találkozót, és természetesen ott is voltam, mivel 2000 és 2003 között Berlinben éltem, és megtanultam szeretni a várost.
Mit mondjak, az esemény jól szervezett volt. Jó, szoros találkozók és fantasztikus esti események. Szombat este nagyszerű helyen találtuk magunkat, közvetlenül a Spree-n. Jó étel, remek klubzene, a hangulat remek volt.
Körülbelül 5 év után először a táncparketten fantasztikusan éreztem magam. Folyt a sör, megnőtt a hangulat, elkezdtem ugrálni, annyi energia akart belőlem. Sajnos az energia nagy része a lábamon keresztül akart menekülni, és ez volt az a pillanat, amikor leugrottam a táncparkettre az ugrásoktól.
Jó, tiszta leszállás, nem csavarodik a bokád, nincs járás. Csak tisztán szálltam le mindkét lábamon. A teljes 113 KG másodperc töredéke alatt nyomja meg. a bal lábközépcsont a nyomás alatt kitört.
Most itt fekszem a kanapén egy gipszszel, amely térd alá megy, körülbelül 20 kg súlyú (nemez), és ezt a következő 4 hétben megcsinálja, fekszem, átugrom a lakást és újra fekszem. Időnként egy finom trombózisos fecskendő és ennyi.
Ma már rosszul vagyok tőle.
Ugrálni, heverészni, minden kimerítő, csak WC-re megy? Készítsen egy kávét a konyhában?
Van valami tipp a gipsz használatához? Észrevettél valamit, amit talán még két hétig nem tanulok meg? Pl. Hogyan fogyhatok le gipszel? Hosszú távon ezt a nehéz testet biztosan nem vonszolom a karjaimmal
Ejtőernyőkupola
asszimilálódott
2 évvel ezelőtt eltörtem a bokámat is. 3 hónapos ágy már nagyon rossz volt. Sajnos semmilyen tippet nem tudok adni, kivéve talán, hogy viszek egy palackot az ágyba pisilni, hogy ne kelljen olyan gyakran felkelnie
A fogyás nehézzé válik. Gyümölcs diéta?
Ez történt veled? A héten is betegszabadságon vagyok. Egy üvegajtó állt előttem, szerencsére csak a jobb alkarom érintett, de jobbkezesként ez is rossz. Nagyon klassz vagy, amikor hirtelen látod, hogy egy 30 cm-es szökőkút szétfolyik a saját karodból.
Gyógyulj meg hamarosan ^^
Jogibear
asszimilálódott
Sajnos tippekkel nem tudok segíteni.
| Jó lábadozás |
Asszonyom
Kedves hegyi kalapok
hasznos, ha irodai széket használunk görgőkkel. Ez megkönnyíti a lakáson való átgördülést - a hangos lábbal ellökheti magát -, és néhány dolgot az öléből az A helyiségből a B helyiségbe is szállíthat.
Antti
alszik a deszkán
@Vordack
3 hónap.
24 óra után szolgálnak fel
Most voltam megint a sebésznél, és azt mondta, meg kell műteni. Tehát menjünk egy másik kórházba.
Egyszer majd gondoskodnom kell a mobil internetről?.
Köszönöm gyógyulási kívánságait!
És ezen a ponton őszintén csodálom az embereket, akik egyedül vannak és lábuk van egy gipszben. Feleségem nélkül valószínűleg semmit sem tudnék kezelni.
Üdvözlet a wimp Antti-tól
gisqua
ismét gyakrabban van itt
kézműves mester
Rövid távú szórólap
Mmh, pillanatnyilag csak a karok/felsőtest erőnléti edzése segít abban, hogy mankóval jobban tudd viselni az össztömeged.
Ne használja azonnal a legnehezebb súlyzókat (a gyakorlatok intenzitása kb. 30-65%), velük végezzen 3-5 edzésegységet, 20-25 ismétléssel, heti 3-4 alkalommal. 2-3 perc szünetet tart az egységek között.
Ellenkező esetben az étkezési szokásait öröküléshez/fekvéshez igazítsa, hogy legalább ne hízzon tovább. A körüli ugrálás néhány kalóriát is megéget, ezért ugorj tovább!
Ha az esélyeket és a végeket a szobák között akarja szállítani, hordozható táskát akaszthat a nyakába, én egy pillanat alatt megennék és isznék a konyhában, hacsak nincs hajlandó személyzete a házban.
Kolbász tündér
a leltárhoz tartozik
Ezenkívül mielőbbi gyógyulást kívánunk
Wurstfee & Magic
Supernature
És most?
Ejtőernyőkupola
asszimilálódott
De akkor már nem kell a súlyát a karjával cipelni
Köszönöm, azok közé tartozom, akik 3 hónapig egyedül készültek
Automatikusan lefogytam az idő alatt, mert automatikusan kevesebbet ettem.
Asszonyom
Kedves hegyi kalapok
Olyan jól tudom!
32 éve vagyok erőszakosan fölé hajol.
Mivel az összes inát túlfeszítettem az ízületeimben, szinte semmi más nem történt. Az inak csak az egyik lábidegét tartották 40 cm-nél nagyobbra, aminek eredményeként két évig lábbénulásom volt .
Aztán 12 évvel ezelőtt - leugrottam a lépcsőn (15:00) - mindig 5 lépést egyszerre (bár az első repedés óta nem igazán volt megfelelő tapadásom a lábamon - de 20 év után sok gyakorlat ennek kompenzálására) és 5 Túl sok volt a lépés. Az ín így látta, és feladta, amikor dörömböltem.
Hogy ilyesmi fáj, az egyértelmű.
De még az agresszív várakozás sem hozott semmit, és amikor másnap kórházba mentem (10:00), a láb fekete volt a zúzódástól az alsó lábszár feléig.
"Ó, nagyon korán jössz !: Smokin" - csodálkozott az orvos .
Először gipszkarton és hűtsük le, amíg a zúzódás megszűnik, majd op volt a mottó.
50 m-re a mentő szobájától az autóig - ez vitt el - még mindig pontosan emlékszem. fél óra.
Aztán fel a 4. emeletre - mankóval és párizsi vakolattal. Nem vicces! 1 óra. Az ajánlat, hogy engem vigyenek fel, számomra teljesen kizárt.
Nagyon jó, ha olyan emberek vannak körülötted, akik segítenek neked.: csók De vannak olyan helyzetek, amikor az embereknek látniuk kell, hogyan tudják megőrizni függetlenségüket, amennyire csak lehetséges.
Hidd el (és volt ilyen fél évem) egy hétbe telt, mire a régi mankókkal úgy mozoghattam, hogy nem volt észrevehető hatalmas sebességvesztés. (Egyébként rendkívül erősítette a vállizmokat - mindig a pozitívumot kell látnia)
Sok olyan ember volt, aki szívesen segített nekem, és aki többet akart volna. De pontosan ettől lettem félőrült!
Magam szerettem volna megvenni a pohár vizet, és senkit nem kérni/küldeni.
Ha azok Gondol van - akkor többet fogyaszt, mint amennyit elfogyaszt (ha nem engedi, hogy a környezete túlzottan táplálja/kényeztesse)
Aztán automatikusan lefogysz (mint Vordack - hamarosan meggyógyulsz, te is: csókolj ! - mondta) - vagy legalábbis ne az edzéseket és az edzéseket, amelyekre éppen szükséged van.
A tastelmeier javaslata is félelmetes - hátizsák, táskák, kosarak. alaposan szemügyre veszi azokat a dolgokat, amelyeket ülve könnyedén folytathat.
Tehát kedves "wimp" (wimps vannak alaptalan Rumjammerer) - Nem hiszem, hogy valóban egy vagy!
Te magad is teszel valamit ezzel a csúnya, egyértelműen érezhető tehetetlenséggel szemben!
És meglátod, milyen nagyszerű, Mit Ezt egy hét múlva megteheti. Ma nem tudod elképzelni.
És tartsd a fejedben EZT és a szeretteid segítségét, ahogy ezt már most teszed .