Miért érzésteleníted magad az iskolai fogyással?
Talán a legmakacsabb személyes sárkány, akit megszelídíthet.
Minden ígéret neked, minden vágyad a dolgok helyes elvégzésére, minden próbálkozásod a szervezésre, a tervezésre és az előrejelzésre.
A saját önelégedettségét.
Mindnyájukat érinti ez az ellenőrizhetetlen viselkedés, amellyel évek óta küzdesz.
A kulcsszó itt a "harcolsz".
Hogyan lehet legyőzni egy ellenfelet, akit nem lát, nem tudja előre látni, és nem érti, hogyan, mikor és miért?
Van egy mondás, amely azt mondja: "Ha nincs benned ellenség, akkor a kinti ellenségeknek semmi közöd hozzád.".
Igen, zenének hangzik, és kissé ellentmondásos, de ha tiszteletben tartjuk, amit kitűztél, ki szabotál téged?
Okos mesterszakács, aki isteni ételekkel csábít el, aranylemezeken ülve vagy bárhol, bármivel a kezébe esik?
Amikor nincs ellenség benned ... a külső ételnek semmi köze sincs!
Hol van a belső ravaszt?
Ki nyomja meg az ön-szabotázs gombot, miért ébred fel a kéj elárasztva, és nem is tudja, mikor kapta kézbe ezt az ételt?
A ravaszt benned találod, és általában mély gyökerek vannak a lelkedben.
Hiába eszel, amit nem szabad, amikor nem, mert van egy képed, amelyet fenn kell tartanod. Vélemény önmagáról. Személyes történet. Személyes jelentőségű. Jó vagy rossz, de biztos!
Emberként önnek szüksége van személyes identitására, személyes jelentőségére és fontosságára, a szeretetre és a másokkal való kapcsolatra, a bizonyosságra, az önkifejezésre és másokra, éppúgy, mint „kifejezetten emberi”.
Még mindig nem találkoztam olyan zsiráffal, amely alig vágyott volna önmagára.
Csak annyit, hogy mind ezeket az igényeket pozitívan és negatívan is fedezni tudja.
Kihozzuk a mazochista oldalunkat.
Vicceltem, nézze meg itt a paradoxon szépségét.
Biztos lehetsz magadban és az a tény, hogy a boldogságod a te felelősséged, ahogyan biztos lehetsz az akadályaidban vagy a boldogtalanságodban, a drámáidban.
Különlegesnek érezheti magát "létezem és egyedülálló vagyok" értelmében szép, konstruktív dolgokat csinálok, amelyek értéket képviselnek Önnek és másoknak, éppúgy, mint ha különösképpen szánalomért sírhat, vagy érezheti, hogy nehéz az élete, hogy a dolgok nem mennek jól az ön javára, hogy mindig harcolnia kell, hogy senki sem ért meg stb.
Kielégítheti a szeretet és az emberi kapcsolat iránti igényét kapcsolódás, nyitás, kockázatvállalás, próbálkozás másokkal való kapcsolat kialakításában, vagy kielégítheti a szeretet iránti igényét azáltal, hogy elszigeteli magát másoktól, vagy eszik valamit, ami azt érzi, hogy „ha mások nem szeretnek engem, akkor szeretem önmagamat és engem szem előtt tartva. Akár étellel ".
A víz, amelyet ebből a gyökérből táplál, ez az önszabotáló viselkedés, az a történet, amelyet maga mond el.
A boldogtalanságot, az önsajnálatot és az önsajnálatot, a személyes drámákat mind hangsúlyozza egód. Akár tetszik, akár nem.
Kötődik az énkép bizonyosságához, bármilyen torz és diszharmonikus is ez a kép.
Szeretsz biztos lenni a helyzetedben és annak egyediségében, és ennek következtében te is.
De fájdalmasnak kell lennie az egyediségnek is? Vagy tetszik az a szerep, amelyet életében játszol?
Nehéz dolgokat várhatok, és minden szeretettel és segíteni akarással mondom őket.
Ha meg akarja gyógyítani a sebet, mit csinál, hátat fordít és figyelmen kívül hagyja annak létezését, vagy megpróbálja megtisztítani, kötelezni?
Önképed egykor fiatalkorodban formálódott, a távolabbi vagy a közeli múltban, amikor a lélek sebei kezdtek gyülekezni.
Az érzés, hogy nem becsülik meg, nem látják, nem szeretik, nem érvényesítik, hogy nem vagy elég jó, tehetetlen vagy figyelmen kívül hagyják. Sok szcenárió, sok komplexum, sok fájdalom gyűlt össze a szőnyeg alatt, amelyek hozzájárultak most önképedhez. És hogy törekszel fenntartani mindent, amit csinálsz!
Igen, ügyeljen arra, hogy az önképe megmaradjon és valóra váljon.
És akkor, amikor és ha átmenetileg megváltozik, lefogy, azt gondolja, hogy nyert, ha az önképe nem igazán változott, előbb-utóbb visszatér, ahol abbahagyta.
Imádom, abszolút imádom a következő szót, amelyet egy hölgytől hallottam, akinek sikerült lefogynia és fenntartania önmagát, csak miután legyőzte öncsalódását és azt az érzését, hogy nem elég jó.
Amikor önfenntartó drámáira és öncsalódására lett figyelmes és legyőzte, azt mondta magáról: "Isten nem hoz létre elutasítást".
Isten nem hoz létre elutasításokat.
Kedves vagy, dal!
Megérdemli, hogy otthagyja azt a zsák téglát, amelyet annyi évig cipelt magával. Az önsajnálat, az öncsalódás táskája, az érzés, hogy nem vagy elég jó, nem érdemelsz szeretetet, mások nem értenek meg, hogy a dolgok nehézek neked, hogy nem vagy elég értékes, erős, gyönyörű, ahogy szeretné.
Senkinek sem kell bizonyítania semmit.
Nem a többieknek kell igazolniuk, hanem magadnak is. Napi!
Az önelfogadás az önszeretet magja. Az önszeretet pedig az igazi boldogság gyökere.
Csak akkor, ha szereted önmagad, képes leszel másokat szeretni, hiteles módon, és nem úgy, hogy ápolják a függőséget, a bizonytalanságot, a bizalmatlanságot, az irreális elvárásokat, és azt hiszem, már ismered az egész "bandát".
A boldogság személyes projekt.
Nem fejlődhet szellemileg és fizikailag, az önsajnálat és a személyes dráma napirenden van.
Garantálom neked, hogy ebben az időben valaki, aki nálad kevesebb erőforrással rendelkezik, kevesebb idővel vagy lehetőséggel rendelkezik, mint te, abbahagyta a szánalmat, és bátran tette a dolgát, hogy javítsa az életét minden szempontból.
Isten nem hoz létre elutasításokat!
Ha megérted, hogy mozgó csoda vagy, akkor tulajdonságaiddal és "hibáiddal", színeiddel, a gyengüléssel, a változással, az élettel harmonikusabban fog áramlani. Mert minden energia harmonikusabban fog áramlani.
A többi, a fogyókúrás stratégiák, a technikai magyarázatok, az igényes, hatékony szervezés mind-mind részletek.
Csúszós, mert megpróbálja elkapni és irányítani őket.
De hadd történjenek meg ... a rosszakat, hogy lemossák a lelkedről, a jókat, hogy összegyűljenek a lelkedben.
Hogyan illene hozzád, hogyan illene hozzád?
Fogyni egyszerű és hiteles
Ingyenes e-mailben a 10 napos tanfolyam "Fogyni egyszerű és hiteles", amint feliratkozik.
Siker! Most ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.