Miért nem működik hosszú távon az 1000 diéta, és nagyobb valószínűséggel káros az egészségre! "-
Fogyókúra: Hojati Reza előadásokkal szeretné elmagyarázni: "Miért nem működik hosszú távon az 1000 diéta és miért károsabbak az egészségre!"
Minden nap olvashatunk az új "szuper étrendről" a női magazinokban - a spagetti diétáról, a vércsoportos diétáról, a tojásdiétáról stb. Közben sokukat kipróbáltad.
Mindenki tisztában van azzal, hogy a mai társadalom abszurd diétás őrületbe esett.
Nem gondolkodott azon, mennyire ellentmondanak az étrend fogalmai?
Néha kerülik a fehérjét és a zsírt, néha a szénhidrátokat. Néha a fehérje, a zsír és a szénhidrátok szétválasztása, és néha ezek keveréke, amelyek a diétaguruk szerint segítenek a fogyásban.
Két évvel később azonban valóban vékonyabbak-e az emberek, mint korábban? Amikor tippeket és tanácsokat adok át az embereknek, tudatában kell lennem, hogy ezeket nagy reménnyel fogják megvalósítani. De vajon ezek a diéták valóban praktikusak-e? NEM! Akár kárt is okozhatnak. A legtöbb diéta kudarcot vall, és ezáltal fokozza a bűntudatot, és a természetes szabályozási folyamatok (például az éhség és a jóllakottság) gyakran megzavarodnak, és az egészségügyi mellékhatásokat még nem említették.
Felejtsd el a fogyókúrákat és a diétákat - örökre a lemondás és az étkezés elmaradása a múlté.
Hojati Reza azt állítja, hogy a fogyókúrás programok a hízás programjai, ezért a diéták szemétnek számítanak. Csak az emberek 2 százalékának segítenek a fogyásban. Ezért azt javasolja, hogy hagyja békén a túlsúlyt, és tanulmányozza a karcsúakat.
A sovány embereknek nincs „jó” vagy „rossz” étrendjük, éhes állapotban esznek, és nem szigorúan az étrend szerint. Bíznak abban, hogy a test és a lélek pontosan tudja, mire van szüksége.
A karcsúság és a maradás sok ember célja. A súlyproblémákat azonban nem olyan könnyű kézben tartani a hagyományos módon. A diéták, a könnyű és az alacsony zsírtartalmú termékek túlkínálata szintén zavaró.
Az érintettek közül sokan még arról is beszámolnak, hogy csak ebbe az ördögi körbe lépve kezdődött el az igazi „falatozás”.
Rezja Hojati nevelési munkát akar végezni. Ezért kínál előadásokat, hogy megfelelő tájékoztatást kapjon. Meg fogja érteni, hogyan alakul ki az elhízás és hogyan lehet hosszú távon kordában tartani. Fogyaszthatja tovább, amit szeretne. anélkül, hogy kedvenc ételeik nélkül kellene megtenniük.
Hojati Reza azt állítja, hogy a hosszú távú fogyáshoz ki kell menni az étrend csapdájából, és a tudatát a "karcsú alak" felé kell programoznia. Azok a tanult szokások, amelyek idővel kövérekké tettek minket, megváltoznak, és egészséges kapcsolatot alakítanak ki az étellel.
Ezt és még sok minden mást megtudhat rendezvényeinken. Szeretettel várjuk Önt egyik rendezvényünkre. (pressnetwork 08/2009)