Miért vagy éhes éjjel
Lehet, hogy nem a te hibád. De talán ha !
Olyan típusú vagy, hogy éhesen ébredsz, mint egy farkas? Készen áll arra, hogy elfogyasszon bármit, amit csak talál, mert a gyomra lenyűgöző hangot űz? Tudd, hogy a tudomány szerint semmi közöd hozzá, mivel genetikai !
Forrás: Egyél mediterrán ételt
Az Oregoni Egészségügyi és Tudományegyetem és a Harvard kutatói vizsgálták a kérdést a cirkadián ritmusóra, vagyis a test belső órájának tanulmányozásával, és semmi sem mutatja, hogy az éjszakai éhség összefüggésben lenne a nap folyamán elfogyasztható ételek mennyiségével., akár minőségi, akár mennyiségi szempontból.
Ennek oka az lehet, hogy ősei éjjel táplálkoztak. Nem azért, mert vámpírok lennének, de ez sokkal természetesebb ritmus lenne a barlanglakók számára.
A tudósok ezután önkéntesekből álló csoportot hoztak létre, és valamilyen módon elszakadtak a jelenlegi társadalomtól. Se televízió, se internet, se telefon. És mindezt két egymást követő héten keresztül.