Miért veszélyezteti egészségét az elhízás?

A túlsúly és az elhízás a világon egyre több embert érint. Az Egészségügyi Világszervezet - WHO - szerint ők világszerte az ötödik halálozási kockázati tényező. Franciaországban 2016-ban a lakosság 15,3% -a elhízott. Ez igazolja, hogy a közösségeket aggasztja a jelenség, amelyet az étkezési szokások megváltozása és a mozgásszegény életmód növekedése kedvez.

Az elhízás betegség

A túlsúly kiváltó oka az étkezés közben elfogyasztott kalóriák és a nap folyamán elfogyasztott kalóriák közötti egyensúlyhiány. Ennek eredményeként a zsírtömeg-tárolás zsírsejtekben. Ezek egyre terjedelmesebbek és számtalanak lesznek.

A kettő közötti különbség az, hogy túlsúlyról beszélünk, amikor a BMI, a testtömeg-index 25 és 29,9 között van, az elhízás pedig 30 BMI-vel.

Ez mindkettőhöz kapcsolódik genetikai tényezők és kedvező talajra - rossz étkezési szokások és kevés fizikai aktivitás - néha pszichés rendellenességekkel jár. Az elhízáshoz nem elég "rosszul" enni, az emberek nem egyenlőek, ha túlzott súlygyarapodásról van szó.

A AKI ezt a túlsúlyt a krónikus betegség. Valóban, a felesleges zsírtömeg hatással van az egészségre, és sok szinten visszahat a test többi részére, mind szinten fizikai, mint pszichés.

---