Mik azok a borsófehérjék iglo
Mi a borsófehérje?
Egész egyszerűen: a borsófehérje az a fehérje, amelyet zöld és sárga hasított borsóból nyernek. Már 100 g iglóból származó zöldborsó értékes 4,9 g fehérjét tartalmaz - Ez azt jelenti, hogy a fehérjetartalom azt mutatja, hogy a ropogós zöldségek rendkívül táplálóak.
A borsóban található fehérje felhasználható fehérjepor és sok vegán ételhez és italhoz adják. Nem csak a motivált tornaterem látogatók és állóképességi sportolók használhatnak borsófehérje port, hogy extra fehérjét adhassanak ételeikhez: mindannyian fogyaszthatunk borsófehérjét a napi étkezésünk részeként. Az úgynevezett „teljes” fehérje megszerzéséhez - amely mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza - a borsóból származó fehérje kombinálható más növényi fehérjékkel is. Különösen praktikus a mindennapi életben: nincs szükségünk az összes esszenciális aminosav egyszerre történő elfogyasztására, de könnyen felszívódhatunk a nap folyamán, ha étkezésünk során különböző növényi fehérjéket fogyasztunk.
Hús helyett: próbáljon ki egy borsófehérjéből készült alternatívát
A zöldborsóban nemcsak fehérje, hanem fehérje is magas Folsav. Ez segít csökkenteni a fáradtságot, és az immunrendszert a lábujjain tartja. Ugyanakkor a borsó jó forrása C-vitamin és B1-vitamin, mindkettő hozzájárul az idegrendszer normális működéséhez és a normális anyagcseréhez, amely elegendő energiát biztosít számunkra. És ez még nem minden! A borsó természeténél fogva Alacsony zsírtartalmú, alacsony cukortartalmú és magas rosttartalmú. Emiatt a flexitárius, azaz fél-vegetáriánus étrend, amelynek során például a borsót húshelyettesítőként használják, számos előnnyel jár.
A hüvelyesek, például a lencse és a csicseriborsó, a növényi alapú, fehérjében gazdag étrend alapvető ételei. Sok növény tele van fehérjével, és a magvak, a diófélék és a zöldségek, például a borsó is fontos fehérjeforrások. Mi az iglónál szeretnénk biztosítani, hogy vásárlóink elegendő tápanyagot fogyasztanak. És mi lehet jobb, mint egy finom étel, amelyet tiszta lelkiismerettel élvezhet? A mi Zöld konyha választék természetes borsófehérjéből áll. Szóval mit szólnál egy finom, borsóból készült húspótlóhoz?
Borsóból vagy borsófehérjékből készült húspótlók kaphatók, például finom vegetáriánus hamburgerek, vegetáriánus húsgombók vagy vegetáriánus húzott BBQ csíkok - finomítva egzotikus gyógynövények és fűszerek választékával. És amikor az iglónál azt mondjuk, hogy termékeink fehérjében gazdagok, akkor ezt értjük: Minden adag 14-16 g fehérjét tartalmaz! Ezenkívül termékeink kevés telített zsírsavat tartalmaznak, és nem tartalmaznak mesterséges színezéket vagy aromát. Miért ne próbálná ki tehát az iglo zöld konyháját?