Mikrohullámú sütőben két egyszerű recept a kiegyensúlyozott étkezéshez - Quitoque

Feladva: 2018. április 23. |
Főzés technikák és tippek

egyszerű

Nem, a mikrohullámú sütőnek nem csak ott kell lennie, hogy felmelegedjen finom, frissen főzött ételeink. A mikrohullámú sütő nagyszerű szövetséges lehet a kiegyensúlyozott ételek gyors elkészítéséhez. A kihívás tart !

Főzz zöldségeket a mikrohullámú sütőben

A mikrohullámú sütő számos hagyományos főzési módszert képes reprodukálni (vagy utánozni). Vegye figyelembe, hogy például gyors és nagyon hatékony gőzöléshez használható.

A mikrohullámú sütőben párolt burgonya receptje

Öblítse le a burgonyát és dörzsölje meg konyharuhával, hogy a lehető legtöbb szennyeződést eltávolítsa. Varrja őket 5-6 alkalommal különböző helyeken.

Helyezze őket mikrohullámú sütőbe, vízalapú fedéllel és fedéllel (megfelelő fóliával vagy fedővel).

Főzzük maximális teljesítményen 7–12 percig (a burgonya méretétől és a mennyiségtől függően), ha szükséges, késsel ellenőrizzük.