Milyen ételek stimulálják a csontfúziót a hátműtét után
A gerincfúzió tartósan összeköti két vagy több csontját a gerincében. Bár egyetlen étel sem stimulálja kifejezetten a csontfúziót, bizonyos típusú élelmiszerek segíthetik a gyógyulás serkentését és elősegíthetik a csontok növekedését. Konzultáljon kezelőorvosával a műtét utáni speciális ellátásért.
A nap videója
Hátműtét
A legtöbb hátsérülés nem igényel műtétet. Az esetek kis részében orvosa műtétet javasolhat. Néhány sérülés vagy műtétet igénylő állapot lehet a csonttörés, a deformitás, a porckorongsérv és a degeneratív korongbetegség. Az orvos által végzett hátműtét típusa a sérülésétől függ. A hátműtét különböző típusai közé tartozik a discectomia, a laminectomia, a vertebroplasztika vagy a fúzió. A gerincfúzió az egyetlen hátműtét, amely után stimulálni szeretné a csontfúziót.
fehérje
Sertésszelet zöldségekkel. Fotóhitel: Siraphol/iStock/Getty Images
A fehérje elősegítheti a test gyorsabb gyógyulását a műtét után. A tested fehérjét használ a szövetek, beleértve a fehérvérsejteket, a bőrt és az izmokat is. A Dietetika weboldal kijelenti, hogy testének több fehérjére van szüksége seb után. Az alacsony fehérjebevitel késleltetett gyógyulást eredményezhet a hátműtét után, és problémákat okozhat a csontfúzióval. A magas fehérjetartalmú ételek közé tartozik a marhahús, sertés, csirke, hal, tojás és tejtermékek. Átlagosan a legtöbb embernek szüksége van. 33 gramm és. 5 gramm fehérje testtömeg-kilogrammonként.
kalcium
Joghurt müzlivel és gyümölcsökkel. Fotó: Barbara Dudzińska/iStock/Getty Images
A kalcium a leggyakoribb ásványi anyag a szervezetben. Szinte a szervezetben lévő kalcium megtalálható a csontokban. A gyógyszerek szerint a kalcium segít megelőzni a csontvesztést és erősíteni a csontokat. com. Orvosa magas kalciumtartalmú étrendet javasolhat. A kalciumban gazdag ételek közé tartozik a tej, a joghurt, a sajt, a hal és a sötétzöld zöldségek. Az Élelmezési és Táplálkozási Tanács azt javasolja, hogy a 19 és 50 év közötti felnőttek naponta 1000 milligramm kalciumot fogyasszanak.
szilícium
Egy tál teljes kiőrlésű gabonafélék. Fotó hitel: Medioimages/Photodisc/Photodisc/Getty Images