Milyen kockázatokkal jár a dohányzás a terhes Regina Maria esetében
Valószínűleg már ismeri a dohányzás általános kockázatait az egészségére nézve - a rossz szagoktól és a korai ráncoktól a szívbetegségekig és a tüdőrákig. Ha dohányzik, terhes vagy teherbe kíván esni, még nagyobb motivációja van a dohányzásról való leszokásra. A dohányzás miatt nehezebben teherbe eshet. A dohányzás emellett növelheti az ektopiás terhesség kockázatát - amikor a megtermékenyített petesejt a méhen kívül implantálódik, gyakran a petevezetékben.
Milyen kockázatokkal jár a dohányzás a terhesség alatt?
A terhesség alatti dohányzás szénmonoxidnak teszi ki a babát, ami korlátozza az oxigén és a tápanyagok ellátását. A nikotin-expozíció növeli a gyermek pulzusát és csökkenti a légzési mozgását.
A terhesség alatti dohányzás más egészségügyi problémákat is okoz, például:
- Hüvelyi vérzés
- Problémák a szinten placenta, mint például a placenta previa (amikor a placenta teljesen vagy részben lefedi a méhnyakot) vagy a placenta abruptio (amikor a placenta születés előtt idő előtt elválik a méh belső rétegétől)
- Alacsony születési súly
- A membránok idő előtti repedése - amikor a magzacskót képező gyermek körüli membrán megszakad a vajúdás megkezdése előtt és a terhesség 37. hete előtt
- Koraszülés
- Koraszülés
- Veleszületett rendellenességek a szívben, a végtagokban, a koponyában, az izmokban
- Abortusz
A terhesség alatti dohányzás befolyásolhatja a baba egészségét a születése után, növelve a következők kockázatát:
- Hirtelen csecsemőhalál szindróma
- görcsök
- Asztma
- Légzőszervi fertőzések
- Gyermekkori elhízás
Néhány tanulmány összefüggést javasolt az anyában való dohányzás és a gyermek érzelmi, viselkedési és tanulási képessége között. Ezenkívül a terhesség alatti dohányzás akár befolyásolhatja a baba termékenységét.
Milyen kockázatokkal jár a passzív dohányzás terhesség alatt?
Ha belélegzi a cigarettafüstöt, amikor valaki más veled dohányzik a szobában, ez befolyásolhatja gyermeke egészségét. Azoknál a nőknél, akik nem dohányoznak, de másodlagos füstnek vannak kitéve, fokozottabb a vetélés vagy a születési rendellenességekkel vagy alacsony születési súlyú gyermekkel járó kockázat.
A dohányzás abbahagyása terhesség alatt csökkenti a csecsemő kockázatát?
Biztosan. Ha dohányzik, a terhesség alatti dohányzásról való leszokás a legjobb megoldás arra, hogy esélyt adjon a babának az egészséges kezdéshez. Ha a terhesség első 4 hónapjában leszokott a dohányzásról, csökkenti annak a kockázatát, hogy alacsony születési súlyú csecsemőt szülessen, hasonlóan a nemdohányzó nőhöz. A terhesség alatti dohányzásról való leszokás is csökkentheti a kockázatot koraszülés, abortusz , az újszülött halála vagy egyéb szövődmények.
A terhesség alatt elszívott cigaretták számának csökkentése fontos lépés, de a teljes lemondás mind a te, mind a csecsemő egészségére a legnagyobb hatással lesz.
Mi a legbiztonságosabb módja a terhesség alatti dohányzásról való leszokásnak?
A legbiztonságosabb leszokni a dohányzásról gyógyszerek nélkül. Kezdje azzal, hogy tanácsot és tanácsot kér a pulmonológussal. Ezenkívül a következő tippek lehetnek hasznosak:
- Készítsen listát azokról az okokról, amelyek miatt abbahagyja a dohányzást, például vágya a gyermeke védelmére.
- Távolítson el minden dohányzó cikket otthonából, irodájából, táskájából vagy autójából - cigaretta, öngyújtók, hamutartók
- Kerülje el azokat a helyzeteket, amelyek dohányzásra vágynak, és állítsa be, mit fog tenni, hogy ellenálljon a cigaretta meggyújtásának vágyának.
- Töltsön időt nemdohányzókkal, és menjen olyan helyekre, ahol a dohányzás nem megengedett
- Várjon, amíg a cigaretta meggyújtásának vágya elmúlik, mást csinálva, például rövid sétát vagy egészséges snacket fogyasztva
- A szülész beleegyezésével, gyakorolja a fizikai aktivitást az elvonási tünetek kezelésére
- Győződjön meg róla, hogy van olyan ember, akire számíthat, amikor támogatásra és biztatásra van szüksége
- Tűzz ki célt, és jutalmazd meg magad, ha eléred. Például, ha nem dohányzott egy bizonyos ideig, akkor a cigarettára költött pénzt használja fel arra, hogy vásároljon valamit magának vagy gyermekének, vagy banki befizetést hajtson végre érte.
A terhesség alatt biztonságos a dohányzásról való leszokás termékeinek használata?
Jelenleg a dohányzásról való leszokás országos útmutatója nem javasolja nikotinpótló kezelés vagy olyan gyógyszerek alkalmazását, mint a bupropion (Zyban) vagy a varenicline (Champix) terhesség alatt.
A dohányzásról való leszokás kockázata nagy a szülésem után?
A baba születése után az új élethez való alkalmazkodás megterhelő lehet. Következésképpen sok nő, aki terhesség alatt felhagyott a dohányzással, nem sokkal a szülés után visszaeshet. A dohányzásra visszatérő nőknek gyakran vannak olyan barátaik vagy családtagjaik, akik dohányoznak, és alacsony a szociális támogatásuk. Ha terhesség alatt felhagyott a dohányzással, azonosítsa, hogy magas-e a visszaesés kockázata, és kérjen tüdőgyógyász tanácsát arról, hogyan lehet elkerülni az újbóli dohányzást.
Ezenkívül fontos megjegyezni, hogy a másodlagos dohányzás veszélyt jelent az újszülött egészségére, növelve az asztma és a hirtelen csecsemőhalál szindróma kockázatát. Ha szoptat, csecsemője számos káros anyagnak lesz kitéve a tej révén. Ezenkívül a dohányzás csökkentheti a tejtermelést és befolyásolhatja a szoptatás időtartamát. Ha szülés után dohányzik, ne dohányozzon a baba közelében vagy szoptatás alatt. Ennél is fontosabb, hogy készítsen tervet a dohányzásról való leszokásról.